Also Hungerattacken in der Nacht kenne ich nur von den ersten 12 Wochen...da durfte es dann aber gern auch mal um 1.30Uhr ein Burger von B...King sein.Nur gut dass ich in 95%der Fälle zur faul war aufzustehen.

Seither kenne ich es aber nicht mehr, auch tagsüber hab ich eigentlich nicht viel mehr hunger als sonst!

Das Gewicht steigt trotzdem stetig...bin mit 168cm Körpergröße bei 63kg gestartet und nun bei 68kg angekommen. Mal sehen was noch so kommt!

liebe Grüße

Mach dir keinen Streß mit dem Gewicht.
Hab es mir auch voll gemacht. Die Zunahme richtet sich zum einem nach deinem Startgewicht und Größe und zum anderem nach deinen Veranlagungen.

Ich habe jetzt schon voll Wassereinlagerungen und sehr großen Busen bekommen. Habe jetzt aktuell +11kg bei 25+0.

Meine Hebi sagt, ich soll mich auf +20kg einstellen....
Meine Mama hatte mit mir +35kg am Ende und war dank Stillen recht fix wieder auf Normalgewicht.

Ich stehe zum Glück Nachts nicht zu Essen auf, aber ich esse direkt vor dem Schlafengehen eine komplette Mango oder Melone oder ähnliches, damit ich wirklich satt bin. Wenn morgens der Wecker klingelt knurrt mein Magen schon recht laut. Dann geht es mit dem Essen weiter. Ansonsten könnt ich den ganzen Tag essen. Der einzige Vorteil: hab keine Lust auf Fastfood, hab total Heißhunger auf Obst und Salat...

Mal gucken was die nächsten Wochen so noch bringen..

Liebe Grüße

zenz