Hallo zusammen, mein Eisenwert ist nun leider von 10 auf 9,3 gesunken. Von Eisensaft wird mit mittelmässig schlecht und von Eisentabletten sehr .Frage:
1. Ab wann wurde bei Euch Eisen gegeben? Ist es mit dem Wert wirklich nötg?
2. Ich habe irgendwo gelesen, dass man Magnesium- und Eisentabletten nicht zusammen nehmen soll, also mit einem ausreichtend zeitlichen Abstand, stimmt das?
3. irgenwelche weiteren Tipps für die Eisenzufuhr? Wie gesagt, schon von dem Saft wird mir schlecht. Letztes Jahr habe ich Infusionen mit Eisenzufuhr bekommen, ich dachte ich muss sterben vor Übelkeit. Wie ich gerade im Internet lese, gibt man die wegen der Nebenwirkung gar nicht mehr....das ist eine gute Idee.
danke für Eure Hilfe,
Joseph