hi,

klingt nach lesmills programm irgendwie...

ich würde das mit dem combat ganz lassen und eher bodybalance machen. das ist nicht ohne :-)

in pump seh ich jetzt nicht so das problem und im walken auch nicht.

im moment mach grad aus garten nix, ändere das aber wieder wenn ich das go vom fa bekomme. wurde da arg eingeschränkt.

werde mich zum yoga und zur wassergymnastik anmelden ab der 12 ssw. und zum ausdauersport für schwangere in der klinik wo ich entbinden möchte anmelden.

lg jack

....ich mag die Balance-Trainerin nicht....Rede morgen nochmal mit dem FA....mal sehen was der sagt

Letzte Woche habe ich eine Zwangspause wegen leichter Blutungen von meiner FA bekommen. Diese Woche soll ich noch etwas langsamer machen, aber ab nächste Woche darf ich wieder ganz durchstarten.

Ich mache Zumba, Step,Spinning, BBP und gehe zwischendurch noch joggen. Da mein Körper seit Jahren täglichen Sport gewöhnt ist, ist das bei meiner SS kein Problem. Hab grünes Licht von meiner FÄ. Das Einzige, was ich nicht mehr machen soll ist Inliner fahren.

GLG Chrissi

Hatte ja auch erst meine Bedenken, wegen den beiden ganz frühen FG´s in der 5.ssw....Das hatte damit aber wohl gar nichts zu tun.

Wenn mein FA sagt, weniger, dann ist das so. Aber ganz ohne würde mir auch sauschwer fallen. Ist einfach Teil des Lebebs bei uns...

2-3 Kurse die Woche wollte ich wohl machen ....und einmal locker Ausdauer....die Schwimmbadsaison geht ja auch los

...mal sehn, was er mir morgen sagt...

Ohne Sport kann ich mir auch keine SS vortellen. Ist jetzt schon lang genug, dass ich eine Woche aussetzen musste.

Solange es mir gut geht und meine FÄ nichts dagegen hat, mach ich weiter.

Ich drück dir die Daumen, dass bei dir auch alles OK ist und du weiter Sport machen darfst. Da du aber auch regelmäßig Sport machst, denke ich, dass es bei dir auch in Ordnung ist.

VLG Chrissi

Das hoffe ich doch. Ganz ohne geht kaum

Freu mich auch schon total aus erste mal Schwimmen im Freibad

GlG Uta

Ich hoffe, ich darf auch zumindest noch einiges machen, was Spaß macht....meld mich morgen gleich

Wow, du bist ja ne richtige Sportskanone....Ich muss gestehen, dass ich seit meine Tochter auf der Welt is, gar keine Zeit dazu habe....mein Mann is die ganze Woche nicht da und somit, hab ich keinen der auf die Kleine aufpassen könnte....

Ich hab so ne SS-DVD, dass wollte ich wieder machen, weil das ganz gut is und ich das auch daheim im Wohnzimmer machen kann....Mein Problem is allerdings, dass ich damals bei meiner Tochter ab der 16.SSW sehr viele Probleme mit meinem Becken bzw. Hüfte hatte und ich denke, dass wird dieses Mal nicht anders sein, da ich ne Hüftdysplasie habe....aber ich versuchs auf jeden Fall....Ansonsten hält mich meine Kleine ziemlich auf Trapp und in meinem Job, muss ich mich ja auch körperlich betätigen....

LG Tinchen

....ohne gehts mir einfach schlecht...na ja Fitnesstrainerin ist man meist eh mer aus Berufung als als Beruf

....mich halten da auch viele für bescheuert...aber jeder sollte seine Prioritäten im Leben so setzen dürfen, wie man (Frau) das mag!

Dir einen schönen Abend, geh jetzt schlafen, bin wieder todmüde!

LG Uta