Juhu! Ein ganzes Kilo ist weg..... freu! damit habe ich jetzt 1/3 meiner Wegstrecke geschafft.

Und dabei gabs diese Woche wieder mal selbstgemachte Pizza und Mittwoch mittag sogar eine Bratwurst in der Stadt. Außerdem gibt´s ständig Eis.... lecker, aber Hüftgold.

Dieses WE wird schwierig. Wir sind Samstag und Sonntag zum Grillen eingeladen.

Habt ihr Tipps?

Na, das war ja wieder mal erfolgreich diese Woche. Super! Weiter so!

Beim Grillen ist Putenfleisch ja immer besser als ne Bratwurst. Und ich finde es ja auch lecker, einfach ein paar Kartoffeln in die Kohel zu legen oder auch ein bisschen Gemüse auf den Grill. Das haut ja auch nicht so rein.

Aber falls ihr euch das Fleisch selbst mitbringt - nehmt Geflügelfleisch. das ist wirklich deutlich weniger fettig als Bratwurst oder Schweinenackensteak 

Genieß es aber trotzdem! Guten Appetit und ganz viel Spaß!

Wally

2 Kilo geschafft ... Bin aber auch 24 km diese Woche spaziert und da habe ich 2 Spaziergänge gar nicht berücksichtigt.

 

Das Wochenende wird essenstechnisch wieder gruselig, mal schauen.

 

Ich habe mein erstes Ziel ja fast erreicht und werde es nach und nach in 5er Schritten erhöhen.

 

Ich wünsche Euch allen ein schönes We !!!

Hier mache ich besser nicht mit.  Bin nicht sonderlich diszipliniert. Bis zum Ausgangsgewicht müssen noch 5 kg weg. Und eigentlich noch mehr, denn das Ausgangsgewicht war auch nicht ganz zufriedenstellend.

LG Mia

Überlegs dir vielleicht nochmal! :) wir fressen hier ja niemanden auf - ich hab die Woche ja auch wieder nen ganzes Kilo drauf! *grummel*

Is wirklich motivierend, wenn man sich hier austauschen kann und sei der Erfolg noch so gering! Alles zählt! ;)

Würde mich freuen!!! :))

Liebe Grüße,
Jackie