So... wir hatten uns ja für den Freitag entschieden, um unseren wöchentlichen Austausch rund ums Abnehmen etc. zu starten und zu führen... Seid ihr noch dabei?
Ich hatte ja auch angeboten, dass ich für uns dann solche Ticker anlege, die ich dann immer mitposte und man somit seine Erfolge nochmal visualisiert vor Augen hat... Bin ja so nen Augen-Mensch und brauche das zur Motivation!
Vielleicht legen wir erstmal fest, wieviel wir verlieren wollen (ich fang da immer erstmal klein an) und was man sich so vorgenommen hat... Gibt ja 1000 und eine Möglichkeit um Gewicht zu verlieren...
Wer übrigens nen besseren Vorschlag für den Gruppennamen hat - her damit! Mir ist erstmal nix anderen eingefallen...
Dann fang ich mal an: Also die Woche war eher kontraproduktiv fürs Gewicht - bin wieder nen bissl nach oben gegangen...Ich will erstmal 3kg abnehmen. Bewegung ist momentan noch auf Spaziergänge beschränkt! Versuche mich diese Woche schon mal wieder an WW zu orientieren...
Hoch motivierte Grüße,
Jackie