So, freu! Es sind 600g weniger.... Freu!!!!

Mühsam ernährt sichdas Eichhörnchen, aber es geht bergab.

Ab morgen bin ich dann auch wieder richtig brav. Will ja am Freitag wieder weniger vermelden können. Es fehlen ja nur 200g zu neuen Tiefstgrenze...das spornt an. ;)

Bei mir tut sich nichts mehr. Ich halte aber immerhin das Gewicht. Ich schaffe es aber auch nicht mich mal zusammen zu reißen. 

Meine Woche ist anstrengend und irgendwie bin ich nicht motiviert etwas zu tun. Ich fühle mich auch gut im Moment. 

Ja, die letzten Kilo sind die schwersten.

Aber immer weiter so. Du hast doch bereits ein tolles Ergebnis und dann kommt der Rest von ganz allein.

Das ist doch gut! Darum geht es doch: das man sich wohl fühlt und nicht daraum, dass man irgend ne doofe Zahl auf der Waage blinken sieht!

Oft stimmt das eigene Wohlfühlgewicht absolut nicht mit dem statistischen Normalgewicht überein und deswegen sollte an sich auch nicht stressen lassen! Wenn du momentan zufrieden bist - klasse! Bist du es nicht mehr - gehst du eben wieder ans Werk! Dann ist auch die nötige Motivation wieder da!

Liebe Grüße,

Jackie

Ich finde auch - wenn du damit im Moment zufrieden bist, ist es doch gut. Hauptsache du hälst das, was du geschafft hast!

Das ist auch ein Erfolg und eigentlich ja das wichtigste. Und vielleicht kommen die letzten Kilos dann irgendwann auch noch...

Lg

Wally