Hallo ihr lieben,
Ohooohhjaaaa, ich kenn das Problem!!!! :-(
bei der 1.ss hatte ich noch garkeine Schmerzen! Bei der 2.ss dann gegen Ende als der Bauch richtig dolle nach unten drückte!! Bei der 3.ss hatte ich ab dem 7. Monat heftige Schmerzen und konnte fast nicht mehr laufen, so dass ich dann die meiste Zeit gelegen bin und von Fa und Orthopäde eine Haushaltshilfe verschrieben bekommen habe.
Und jetzt bei der 4.ss merke ich ungefähr seit 2wochen, dass sich die symphyse bemerkbar macht, voralkem wenn ich längere Zeit auf einer Seite gelegen bin und dann schnell aufstehe!!
Das ganze nennt man symphysenlockerung. Die symphyse ist eine knorpelartige Verbindung zwischen den vorderen beckenknochen, auch schambein genannt. In der ss lockert sich diese um das becken für die ss und Entbindung weiter zu machen.
Tun kann man dagegen nicht viel. Wie gesagt, nach längerem seitlichen liegen erst gerade hinsetzen und dann erst aufstehen!!
Und ich hab in jeder ss eine spezielle stützhose verschrieben bekommen!! Diese miederhose soll den bauch stützen und so den Druck nach unten auf die symphyse verringern. Sie hilft zwar den Schmerz ein bisschen zu lindern, kann ihn aber nicht verhindern!!!
Ich wünsche euch und mir, dass es nicht allzu schlimm wird. Und denkt immer dran, wir werden nächstes Jahr für alles entschädigt!!! ;-)
Glg Tanja mit Wurm(w18+4) :IN LOVE: