Hi Jenny,
tut mir leid, dass es Dir so schlecht geht.
Migraene ist natuerlich das letzte was man haben will - man kann ja nix nehmen. Ich kenne mich mit Migraene leider zu gut aus, hatte aber gluecklicherweise in der Schwangerschaft noch keine. Was mir vor der Schwangerschaft manchmal geholfen hat: Gatorade trinken - oder irgendwas anderes wo Magnesium und bestimmte Mineralstoffe drin sind. Koffein (in Massen natuerlich in der SS) kann auch helfen. Und wenn man grad bei Hausmitteln ist... klingt komisch, hat mir aber auch schon geholfen: hinlegen und richtig richtig tief einatmen, langsam ausatmen, 5 Minuten lang oder so lange wie man das durchhaelt. Der Gedanke ist, so viel Sauerstoff wie moeglich zu bekommen - bei manchen wird ja Sauerstofftherapie (dann natuerlich mit richtigem Geraet und so) bei Migraene und Clusterkopfschmerz eingesetzt.
Ne andere Moeglichkeit: vielleicht ist es gar nicht unbedingt Migraenekopfschmerz sondern eine Nebenhoelenentzuendung als Folge der Erkaeltung? Die sind wohl recht ueblich in der SS und gehen auch mit ueblen Kopfschmerzen einher.
Gute Besserung,
Dana

ja das kenne ich habe mir jetzt auch eine richtige erkältung eingefangen,,,,,voll doof..

friere voll.....

Hallo Jenny,
Leg dich ganz bequem hin, und atme ganz konzentriert ein und aus. Versuche, nicht an kopfschmerzen zu denken ( hahahahah...... Gut gesagt, ich leide auch oft an Migräne ). Aber versuche es.
Und lege ne Wärmeflasche auf den Nacken / Hinterkopf. Die wärme öffnet die Blutgefässe und es kann mehr Blut fliessen. ( migräne entsteht ja durch verengte Blutgefässe)
Gute Besserung
Fabi

Hallo Süße,

ich hoffe,dass es Dir heute schon wieder besser geht und die vielen lieben Tips die Du bekommen hast, auch geholfen haben !!!

Melde mich später wieder bei Dir oder wenn Du lust hast, ruf einfach an.

Mir ging es gestern auch so schlecht noch.

Drück Dich

Lg Deine Didija 19+3 :KISSING: :KISSING: :KISSING:

nee gehts immer .............

noch nicht wirklich ...heul heul