lange laufen...
lange laufen...
ja kenn ich, ich bin eigentlich schon immer gewöhnt viel zu Fuss zu gehen, vor allem jetzt wo ich Urlaub hab und hier bei meinem Schatz in der Großstadt bin und Du da ohne Auto einfach besser dran bist. Ich lass mir dann Zeit und geh langsam, aber ich komme ziemlich schnell aus der Puste und ziehen tuts auch, aber net mehr so schlimm, ich nehm ja Magnesium.
Aber alles in allem schadet Bewegung uns ja nicht wenn wir es nicht übertreiben, also warum nicht zu Fuß gehen, halt einfach alles bissl langsamer!
LG Manu 8+2 :-)
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