Heya!

Ach, 2kg das ist doch nichts ;) Ich hab so eine Faustregel im Kopf pro Woche 500g sind okay. Also klar man nimmt nicht jede Woche 500g zu, aber das ist so eine gute Faustregel für die Gesamtzunahme. Googel mal danach gibt total viele Seiten dazu wann wieviel ungefähr und auch abhängig vom BMI.

LG Nadine

Hab sooo Angst zuviel zuzunehmen. Möchte nicht Dick werden. :-[

Überlegt mal, was alles wiegt:

das Kind, das Fruchtwasser, die Gebärmutter, das erhöhte Blutvolumen, eure Fettreserven (die ihr für die Entbindung dringend benötigt!), eure wachsenden Brüste usw. usw.

Viel davon wird mit der Geburt quasi "auf einen Schlag" weg sein.

Ich bin auch "erst" 34 und leg auch nicht gesteigerten Wert darauf, nach der SS auf meinen Kilos sitzen zu bleiben... ;-)

Aber jetzt auf jedes Kilo zu äugen, dass muss nicht sein. Ihr werdet zunehmen, das ist sicher. Aber Ihr werdet auch wieder abnehmen. :-)

Liebe Grüße :KISSING:

Melanie

Hallo, mache Dir mal wegen 2 kilo keine Sorgen. Ich bin nun bei 20+2 und wiege nun 63 kilo. Ich habe mitlerweile 6 Kilo zugenommen. Da ich aber auch guten Appetit habe wudert es mich nicht. Da ich vorher immer sehr figurbewusst gelebt habe muss ich ganz ehrlich sagen, dass ich es in der Schwangerschaft geniesse mal nicht so sehr auf meine Linie zu achten. In meiner ersten SS habe ich 20 Kilo zugenommen die ich alle, sogar noch mehr, wieder losgeworden bin. Daher bin ich nun ganz entspannt und habe einfach nur als Ziel 18 Kilo nicht zu überschreiten.... Aber bei meinem BMI darf ich das auch...

Gruß,

Silke

Und mache mir eher Sorgen deswegen. Bin aber "auch" erst bei 15+6 heute und mein Appetit hält sich leider in Grenzen. Ich muss mich zum Essen meistens eher zwingen. Dabei ist mir zum Glück gar nicht mehr schlecht. Aber ich habe gerade auch einen unangenehmen grippalen Infekt mit viel Husten hinter mir, vielleicht liegt es daran. Und ich habe immer so einen komischen Geschmack auf der Zunge, weswegen mir fast nichts schmeckt. Kennt Ihr das?