Das mit der schönsten Zeit kommt erst langsam :-)
Aber mal zu Deiner Anfälligkeit. Auch auf die Gefahr hin, mich zu wiederholen ;-) ... mit Schüßlersalzen läßt sich in der SS Vieles regulieren.
Bei den ersten Anzeichen von Schnupfen zB Nr 8 Natrium chloratum und bei jeder Form von Entzündung (also auch entzündete Schleimhäute und hustende Bronchien) hilft Nr 3 Ferrum
Gegen alles, was krampft - wie zB Husten - hilft Nr 7 Magnesium phosphoricum; normalerweise am Besten als Heiße Sieben, in der SS aber dann nur einmal am Tag, sonst lieber die Tabletten pur lutschen.
In nahezu jeder Bücherei kannst Du Dir Bücher über dieses Thema ausleihen. Und überdosieren kannst Du fast nicht. Falsch dosieren auch nicht, denn alles, was der Körper nicht braucht, schmeißt er wieder raus.
Mir hat es neulich bei einer Erkältung geholfen, binnen drei Tagen damit fertig zu werden und nicht mal diese ganz schlimme Phase mit Nase ganz dicht und schnarchenderweise zu erreichen.
Es ist auf jeden Fall besser, als Grippostad und Co.
Ich wünsche Dir gute Besserung
VG Frauke