danke euch fürs däumchen drücken....am ->

30.10 um 17uhr hab ich einen Termin bei der Ernährungsberaterin...
Der letzte Wert war bei 125 110 darf man maximal haben...
Ich bin sehr gespannt die Krankenkasse übernimmt einen kleinen Teil...
Hoffe so sehr das ich es so in Griff bekomme...
Steffi die heut sowas von daneben ist :(

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danke euch fürs däumchen drücken....am ->

Ach bestimmt. Ich war in meiner 1. SS bei einer Diabetesschulung. das hat gut geholfen und wenn man erstmal weiß, was man machen kann/Umgehen sollte, wo die versteckten Zuckerbomben sind, dann wirkt das oft schon wunder.
So z.B. ein Spaziergang nach dem Essen, keinen Saft etc.
Viel Glück!
LG

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@mel hast du es denn noch?

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Nein...

...bei Matteo hatte ich es dann auch nicht.

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GSD...

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danke euch fürs däumchen drücken....am ->

Hallo Steffi,
das ist natürlich nicht so schön, aber andererseits finde ich so eine Ernährungsberatung auch echt interessant. Wer weiß, wofür es letztendlich gut ist...
LG
Jay

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@jay

Dafür das ich endlich die kilos los werde,die viel zu viel auf meinen rippen rum schwirren...
Laut der Ärztin kann auch dann der blutzucker wieder viel besser werden..
Klar Essen umstellen u abnehmen das eine super Kombi..
Aber bei mir muss es noch im Kopf klick machen...*soifz*
Das ist mein grösstes Problem :(

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@jay

Vielleicht hat die Dame dazu ja auch ein paar Tipps...

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Steffi, du packst das schon! Ernährung kann echt sehr viel Spaß machen! GLG Heike

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Das wird schon! Nur dran glauben das Du es kannst, und voilá!

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ich hoff das es klappt...bin leider noch net so motiviert :(

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