Ich hatte auch bis vor 10 Tagen starke Verstopfung! Und dann habe ich angefangen jeden Tag ein Glas Pflaumensaft zu trinken. Und es hilft bei mir echt super! Pünklich jeden Morgen kann ich aufs Klo gehen und ohne Schmerzen oder so klappt alles wunderbar :-)

Bei mir hat vorhe auch nichts geholfen :-( Und starke Blähungen hatte ich auch noch. Aber das ist jetzt auch Vergangenheit! Vorher war es immer so das es ziemlich gedrückt hat wenn ich unter Menschen war, da wollte ich dann natürlich nicht Pupsen :-[ Und wenn ich dann auf dem Klo war, kam nix raus...
Das geht jetzt mit Pflaumensaft auch alles dann raus wenn es raus soll :-D

LG Blümchen

Man sollte ja sowieso gegen Krämpfe/Zusammenziehen der Gebärmutter Magnesium nehmen bis zu einer bestimmten ssw,
Viele Schwangere bekommen ab 400mg einnahme Durchfall, kann ich zwar nicht mitreden, wirkt bei mir nicht (nehme selbst 800mg)
Aber viell. nimmst du mal hochdosiertes Magnesium über ein paar Tage dann siehst du ja wie du darauf reagierst.
LG
Kathleen 28+1ssw

Vielen lieben Dank für die vielen Tipps. Ich versuche jetzt mal das mit den Leinsamen und dem Pflaumensaft. Hoffentlich hilft es. Mir ist immer noch so :-!

Was für Magnesium muss dass sein? Gehen da nicht auch hochdosierte Brausetabletten?

Lieben Dank und liebe Grüße :KISSING:

**Janna**

Hallo Janna,
ich habe Magnesium von Verla mit Orangengeschmack 50Stück (ist dann nicht ganz so bitter) über die Internet-Apo bestellt. Ist auf jedenfall günstiger, wenn du gleich eine Großpackung kaufst.
LG Kelly

Ach egal welches Magnesium,
kenne nur die Brausetabl. mit 200mg, finde die aber voll ekelig wenn die aufgelöst sind.
Habe selbst Abtei Marke mit 400mg eine Tabl., hab heute mir welche gekauft mit 300mg Magnesium und 300mg Kalium.
Hab beim raussuchen auch Kautabletten im ANgebot gefunden.
Gibts es überall zu kaufen, bei Rossmann, DM, Kaufland, einfach überall.
Viel Glück

hab seid der ss auch eine extrem lahme Verdauung. hab auch schon 2 mal zu Hause abführen müssen.

jetzt ist es besser, ich nehme: Flohsamen (Bei Bedarf mehrmals täglich), Weizenkleie/Haferkleie (einfach in Joghurt einrühren und viel dazu trinken. hiflt wirklich!!), getrocknete Pflaumen über Nacht in Wasser einlegen und morgens nüchtern essen, Magnesium (vom DM Markt, ca 400 mg täglich. kannst auch mehr nehmen, im schlimmsten FAll bekommst Durchfall :-)), dann hatte ich noch Lactulose aber das hat bei mir nicht so gut gewirkt. hab auch schon morgens nüchtern Sauerkrautsaft getrunken. aber das schmeckt wirklich :-! ! Und bewegung ist wichig. ohne das geht bei mir auch nichts. kannst es auch mal mit Leinsamen versuchen, das hilft auch vielen. wichtig ist aber wirklich zu all dem viel zu trinken!

alles Gute!

LG kathi 15+1