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Was macht ihr gegen die Rückenschmerzen? Muss den ganzen Tag auf nem Harten Stuhl sitzen =(

Bisherige Antworten

Gerade sitzen..

Und auch mal auf dem Boden in anderer Position.. Ein pezziball soll auch gut helfen..
LG Schäfchen 21+0

Gerade, mit breiten Beinen sitzen, ab und zu in die Vierfüßlerstellung, Massagen und Krankengymnastik. LG

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