Oh je...
Also ich bin so ein Dauer-Übelkeit-Kandidat, mir ist schon wieder seit 6+0 Dauerschlecht, das heißt 24 Stunden am Tag ein ständiges Würgen im Hals und Magen. Das war schon bei der letzten SSW so, somit kann ich glaub ich von mir behaupten, dass ich schon alles ausprobiert habe, was so empfohlen wird ;-)
Du kannst folgende Dinge mal ausprobieren:
Ingwertee, Akupressur(-armband), vor dem Aufstehen ein Brot oder Vollkornkekse essen (im Liegen), Traubenzucker, schluckweise Cola über den Tag verteilt trinken (normale Cola, kein Light!), Akkupunktur, zum Homöopathen gehen oder Medis wie Vomex, Nausema, MCP und wie sie alle heißen.
In der letzten SSW hab ich bis Ende 16. SSW täglich mehrmals :-!, da hat nichts geholfen. Dieses Mal hab ich seit dem Besuch beim Homöopathen nur noch die Übelkeit, muss aber nicht mehr :-!, was für mich schon ein Fortschritt ist.
Mir hilft Cola trinken ein bißchen und viele kleine Mahlzeiten (momentan nur Nudeln) machen das Ganze erträglicher. Ansonsten hilft nur der Gedanke, dass die SSW in der Regel sehr stabil ist, wenn Dir viel übel ist.
Liebe Grüße, Silke (8+3)

Mir geht es auch so! Versuche viel trinken in kleineren Portionen. Nur das eesen, was mir gerade schmeckt, o. auf was ich gerade Lust habe %) das ist aber nicht vierklich viel Auswahl. Esse Obst und frische Salate. Keine Wurst und Fleisch :-! wenn dann vielleicht nut getarnt, als Schnitzel (was ich nicht selbst gemacht habe, kann rohes nicht ersehen!) Kamilentee am Abend tut gut. (leider nicht lange :((

Heute habe ich Tik-Taks "gegessen" geht auch. Sonnst, warten bis das Baby sich bewegt hat (zw.16 und 20 SSW)=-O