Huhu :)
Kanntest Du nicht?
Naja, vielleicht kennt mans nur wenn mans hat^ Ich habs wohl von meiner Oma, die hat das auch. Mich hats auch schon hin und wieder erwischt wenn ich nicht schwanger war, aber wenn ich's bin, isses immer viel öfter und viel schlimmer.
Ich hasse dieses Phänomen! Für mich fühlt sich das an wie ein ganz, ganz gemeines Kribbeln, das verhindert das ich die Füße ruhig halten kann. Wenn ich sie dann nicht bewege werd ich wahnsinnig! Also muss ich entweder damit rumzappeln oder am besten rumlaufen, erst dann gehts wieder.
Was dagegen ganz gut hilft sind heiß-kalte Wechselduschen und das ausstreichen mit einem Seegurken-Naturschwamm. Aber bitte nur an den Beinen (nicht am Bauch)! Und es tut auch gut die Beine/Füße mit "Allgäuer Latschenkiefer" einzureiben, das kühlt und beruhigt.
Mehr Tipps kann ich Dir leider nicht geben, auch wenn ich schon viel ausprobiert habe. Meine Oma und ich sind uns einig, dass die Methoden die Wirksamsten sind.
Und dieses Phänomen kommt wohl wahrscheinlich von den überlasteten Venen, mache behaupten es seien die Nerven aber nichts genaues weiß man nicht. Nur das es nicht umsonst "running legs" heißt. *Augenroll*
Liebe Grüße und knuddelz;
melli, morgen 28. woche =-O

ja ich kenne das hatte ich aber am anfang konnte aber meine beine nicht still halten auch nicht im schlaf wäre fast durchgedreht... mussste mehr magnesium nehmen und dann wars weg

Hallo Nadine,
ich kannte das bisher auch nicht, bis letzte Woche. Da hatte ich im rechten Bein beim Einschlafen-wollen so ein Gefühl, als wenn ständig Strom durchlaufen würde.
Bin dann ein paar Minuten in die Knie-Ellenbogen-Lage gegangen, damit das Kind ein bisschen aus dem Becken rutscht. Tatsächlich hat es sich auch wieder (vermutet) aus BEL in QL gedreht. Und siehe da, es war weg.
LG
Nicky