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Schwangerengymnasik/Schwangerenyoga

Hallo Mädels,
besucht jemand von Euch einen solchen Kurs? Evtl in München?
ich bin total verunsichert. War mal in der 14. Woche in einem Schwangerenyogakurs. Fühlte mich aber total unwohl, da alle kurz vor der Entbindung standen. Und jetzt hat die Lehrerin keine neuen Teilnehmerinnen gefunden. Sie meldet sich aber..MMhh
Was macht Ihr für Sport? Ab wann sollte man in spezielle Kurse gehen? Kann ich die normalen Yogakurse im Fitnessstudio besuchen?
Anika
Lilypie Ich erwarte ein Baby Ticker
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Schwangerengymnasik/Schwangerenyoga

Hallo Anika,
also ich war jetzt schon 2 Mal zur Wassergymnastik. Ich bin da zwar schwangerschaftsmäßig auch noch das "Küken", aber es bringt Spaß. Die meisten sind halt auch schon weiter, aber was solls. Ich zieh das jetzt durch ;-)
Ansonsten habe ich / haben wir (mein Mann und ich) uns für einen Geburtsvorbereitungskurs angemeldet. Der fängt aber erst am 8.10. an.
Unsportlich wie ich nun leider bin *seufz* reicht mir im Moment auch auch echt die Wassergymnastik.
Ach so, tja, München ist für mich bissi weit zu fahren, jedesmal zum Sport so 1000 km hin und 1000 km wieder zurück ;-)
Du wirst sicher was finden, was Dir gefällt. Viel Spaß!
LG Tina
Lilypie Ich erwarte ein Baby Ticker
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Schwangerengymnasik/Schwangerenyoga

Wie bist du auf den Wassergymnastikkurs gekommen?

Den Vorbereitungskurs hast Du schon im Oktober???? Ich erst im Dezember???? Das ist aber komisch

Jetzt sei halt nich so wegen so ein paar Kilometer.

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Schwangerengymnasik/Schwangerenyoga

Die Hebi, die bei meiner FÄ mit in der Praxis ist, bietet halt auch die Wassergymnastik an. Da hab ich doch gleich mal "Piep" gesagt und um einen freiwerdenden Platz gebeten. Der war dann schon vor 14 Tagen - unerwartet früh - vorhanden.
Den GVK hab ich über die Uni bekommen. Der nächste wäre bissi spät gewesen, er hätte so 1-2 Wochen vor meinem ET geendet.
Hmpf, komm DU doch zur Wassergymnastik hier HOCH, hehe... :-D
LG Tina
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Schwangerengymnasik/Schwangerenyoga

Hallo Anika,
ich bin auch noch am überlegen, ob ich Yoga machen sollte. Mein Rücken fände es vermutlich recht gut und mir ist es ziemlich egal, ob ich nun diejenige bin die noch am Anfang steht. Ich tue das ja für mich und mir soll es gutgehen!
Ach so und München ist auch für mich etwas weit weg :-)
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Ich werde auch Yoga machen.So ab mitte September beginne ich.Kann also noch nichts berichten.

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München...

Guten Morgen Anika,

werd mir demnächst so einen Kurs suchen und zwar in München, aber ich bin noch nicht ganz so weit mit meiner Recherche gekommen. Wo wolltest du den denn machen?

LG, Julia

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Schwangerengymnasik/Schwangerenyoga

Hallo Anika,

ich gehe seit 3 Wochen zum Schwangerenschwimmen hier in München und finde es ganz toll... Vor allem weil ich dadurch keine Rückenschmerzen mehr habe!

Vom normalen Yoga raten die Ärzte und Hebammen ab, da das die Bänder nicht mehr mitmachen! Die Verletzungsgefahr sei wohl zu hoch!

Lust hätte ich auf Yoga aber wo wolltest du denn hingehen? Vielleicht ergibt sich ja ein Kurs wenn sich ein Paar finden die mitmachen?

Gruß, Nicole

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