schicke ich dir ganz viel . Das ist ja blöde... ich hoffe du hälst dich in Zukunft ein bisschen zurück, nur weil dein Bauch nach innen wächst, heißt das ja nicht, dass dich nicht schonen sollst.

Aber eine kleine Idee hab ich doch... Vielleicht ein bissl zu wenig gesportelt (was ich ja verstehe, aber wenn ich nix tue, dann tut mir nach 2 Wochen alles weh, vom Scheitel bis zu Po...)

So, nu verzieh ich mich wieder, muss eh noch etwas arbeiten, habe heute ein Mittagsschläfchen gemacht, und das ging etwas länger :-[ war aber sooo gemütlich.

:KISSING: deine Sybi:KISSING:

Hallo Liebes,

also ne ich sportel doch wieder :-) oder besser gesagt ich turne ;-) Hab mir ne DVD gekauft "Fit in der Schwangerschaft" is echt gut...eigentlich sowas wie Bauch, Beine, Po nur ohne Bauch ;-) Also daran kanns eigentlich nicht liegen...ich hab bestimmt wieder zu wild auf der Arbeit gemacht :-( Naja...mein Schatz kommt ja gleich Heim...da kann der mir ja mal was Gutes tun :-)

Drück dich meine Liebe und arbeite nicht so viel....ich hab heut auch ein Mittagsschläfchen gemacht :-) War auch total schön :-) Nur das ich danach kaum von der Couch hoch kam ;-)

Und das mein Bauch nach innen wächst...glaub da is echt was dran ;-)

Küsschen dein Tinchen :KISSING:

Halloooo!!!!

Ach Mensch, ich kann Dir nur zu gut nachempfinden. Hab ja leider auch schon seit geraumer Zeit Rückenprobleme und meine FÄ hatte auch gemeint, dass es normal ist und schon von der Ssw kommen kann, da ja das ganze Gewebe etc. weich wird.

Meine Freundin hat mir auch so eine DVD gegeben mit Ssw-Gymnastik, muss aber ehrlich zugeben :-[ , daß ich da noch nicht rein geschaut habe. Werd ich jetzt aber auch mal tun..... ;-), denn die Rückenschmerzen morgens sind nicht mehr schön. :-(

Aber Du solltest aufpassen, falls Dein Männe Dich im Lendenwirbelbereich massiert. Ich glaub das ist nicht gut und könnte Wehen auslösen, falls ich noch die Worte meiner Freundin richtig in Erinnerung habe.

Ich drück Dir die Daumen, daß es morgen schon besser ist!!!! :THUMBS UP: :THUMBS UP: :THUMBS UP:

GGGGGLG :-* :-* :-*

Maheegun :KISSING: heute schon 15+0 :IN LOVE:

Hallo meine Liebe,

ach das is ja schön, dass ich nicht allein bin :-)

Nee bei mir is es nicht der Lendenwirbelbereich sondern echt das Steißbein...Mich erinnert das Ganze an meinen entzündeten Nerv, den ich mir bei ner OP zugezogen hab...da die Deppen mich falsch gelagert haben...und da tats genau an der Stelle auch weh....mit massieren is da nicht viel :-(

Na dann schau mal rein in die DVD :-) Also ich find meine echt gut...wollte eigentlich jeden Tag so ne halbe Stunde was machen...aber heut musste ich dann leider passen :-(

Sonst gehts dir gut?!?

GLG dein Tinchen 14+6... ich bin dir auf den Fersen ;-)

Hallo Tinchen,

du Arme Schmerzen sind echt doof. Wenns der Nerv ist musst du wohl zum Arzt :-( . Und immer schön acht geben beim Heben, die blödesten Bewegungen sind ja die, die man mit krummen Rücken macht. Immer schön in die Hocke gehen und aus den Beinen heben, oder so. Musste früher in einer Kneipe immer Bierkisten stemmen und da habe ich mir das so angewöhnt.

Bin garnicht so sportlich, gehe meistens auch nur mit meinem Hund raus. Und habe all die anderen Sachen in den letzten Monaten ganz schön vernachlässigt, da ich einfach zu schlaff war. Aber ist wirklich so, dass es mir im 2. Trimester viel besser geht.

Das mit der DVD klingt auch gut, aber ich kenne mich, ich schaff es meistens nicht so gut mich zuhause zu motivieren. Während wenn ich z.b. ins Schwimmbad gehe mir ja nichts anderes übrig bleibt als zu schwimmen, während zuhause, da gibt es soviel anderes zu tun ;-) .

Hoffe es geht dir bald besser und pass gut auf dich auf.

deine Wolke

Hallo Wölkchen :-)

heut morgen gehts mit den Schmerzen eigentlich...hoffe das bleibt auch so...muss nachher noch arbeiten gehn....wenns dann heut Abend wieder schlimmer wird, dann ruf ich doch morgen mal bei meiner FÄ an...

Denke mal Nerv fällt eigentlich aus...denn dann müsste es ja heut morgen auch weh tun :-X

Dafür is mein Hals steif %) hab wohl ziemlich blöd gelegen die Nacht :-|

Ja ich weiß was du meinst...wenn man daheim Sport macht, dann kann man sich oft nicht dazu aufraffen...ich brauch eigentlich auch immer jemand der mir in den A.... tritt ;-) Freu mich schon, wenn ich wieder im Saarland wohn...da werd ich mich wieder in meinem alten Fitness-Studio anmelden...Und die Mädels von den Kursen, werden mich hoffentlich in Null Komma NIX wieder in Form bringen...Hoff ja immer noch, dass ich gar nicht so aus der Form laufen werde :-[

Hab jetzt seit Beginn der SS schon knapp 2 kg zugenommen =-O und ich könnt echt :,( komm mir der Gewichtszunahme gar nicht klar...

Drück dich...

GLG dein Tinchen :KISSING: