Nehmt ihr Centrum und Foulsäure ein?
Folio mit Folsäure und Jod
Femibion...
Dazu nehme ich Magnesium, in der Hoffnung, dass das Ziehen und Zerren nicht überhand nimmt. Keine Ahnung, ob es was bringt. Ist aber zumindest ein psychologischer Effekt.
LG
Nehmt ihr Centrum und Foulsäure ein?
Nehmt ihr Centrum und Foulsäure ein?
Hallo,
nehme Folio forte ein. Habe n bißchen dazu gelesen, da in Deutschland wohl absoluter Folsäuremangel herscht, sollte man das undbedingt einnehmen, da Folsäure unter anderm vor einem offenen Rücken schützt.
Lg
Nehmt ihr Centrum und Foulsäure ein?
Hallo,
ich nehm im Moment nur Folsäure 800ng und wenn die Packung leer ist, nehme ich Centrum. Beides zusammen wäre nicht gut lt meinem FA, weil ich sonst zuviel Folsäure aufnehmen würde.
Nehmt ihr Centrum und Foulsäure ein?
Nehmt ihr Centrum und Foulsäure ein?
Hallo!
Also ich nehm Algen und LaVita. Alles ganz naturbelassen und besser verstoffwechselbar für den Körper als künstliche Präparate.
Glg
FranCo
*reinschleich*
ein zuviel an folsäure ist beinahe unmöglich da der körper das zuviel wieder auscheidet.
folsäure sollte man im idealfall in einem kombipräparat mit vit-b12 nehmen, da es dadurch nicht zu einer maskierung eines anderen mangels kommen kann
bezugnehmend auf einen post hier, ohne panik machen zu wollen; folsäure KANN eine spina bifida verhindern, tut es aber nicht zwangsläufig. ;-)
folsäurereiche grüsse und viel glück allen hier *rauschleich*
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