Mädels es ist Montag - Abnehmpiepser die 5te bitte :)
PIEP: Ziel+10,9kg: (noch 4,9 SS-Kilos drauf). Diese Woche 1,4kg abgenommen, JUHUUUUUU
PIEP:+4kg zum Ziel. -900 gr.
Noch 6kg vom Ziel entfernt. -1kg die Woche (ca.)
Hier auch noch 6kg vom Ziel entfernt (davon SS +3,5). Eben Trainingsplan vom Fitness erhalten ... aber Rückentrainung
Ziel +13,3kg. -200g zu letzter Woche... wie schafft ihr das bloß alle immer, soviel in einer Woche abzunehmen?????
WW-Punkte zählen, stillen, viel Wasser trinken und ne Rückbildungsgymnastik, die den Namen "Hardcoreaerobic" verdient ;)
hier auch ww punkte zählen und seit einer woche noch sporteln
Noch 3,4 kg bis zum Ziel. Wochenende war aber auch eine einzige essenssünde!
Noch 4 Kilos bis zum Ausgangsgewicht (500 gr runter) - trotz Urlaub mit Pommes und Bratwurst ;-)
komme gerade von bauch-express :-) noch 13kg, habe schon 7 geschaffe, davon eine letzte woche
Ach Gott schon wieder Montag - ich stagniere bei +8, habe aber auch gefressen am WE. . LG mia
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