Hausmittelchen gegen Verstopfung (sorry.. ) ??

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Habe was von Apfel-Möhren-Salat gehört.. Wie macht man das? Hilft´s wirklich?

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Hausmittelchen gegen Verstopfung (sorry.. ) ??

einschleich , getrocknete pflaumen,sauerkrautsaft, warmer apfelmuss. warmes wasser ,leinsamen viel erfolg :-D

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Pflaumen: welche davon? Geschwefelt oder Un-

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Trockenobst, Sauerkrautsaft :)

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Warmer Apfelsaft/-schorle am besten früh. Hilft bei mir top. Sauerkrautsaft hingegen eher nicht :-(

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Pflaumensaft und nooooch mehr trinken und...

... ein Tip von meiner Hebamme, wenn man´s zwar schon bis zum Klo geschafft hat, aber nichts kommt: Vor dem (hoffentlichen) Stuhlgang den Po mit Öl einreiben. Auf dem Örtchen mit dem Oberkörper vor und zurückschaukeln! Bei mir hat das ganz toll geholfen, und ich hatte einmal sowas von Problemen *auaauaaua*. Sollten sich bereits Risse eingestellt haben, hilft Honig; verheilt quasi sofort.
Wenn gar nichts mehr hilft, hol Dir ein Mini-Klistier aus der Apotheke!
Ach ja, diese fiesen Probleme hatte ich übrigens nach dem Einrühren von Leinsamen in mein Frühstück! :DEVIL:
GLG und gute Besserung!
Nadine

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