huhu...ich hab beim stillen immer zugenommen grrrr....hoffe diesmal net...bisher sind von 30 kilo 10 runter...aber 25 müssen mindestens ..hatte vor der schwangerschaft 40 kilo abgenommen und nu :-(..naja ich gehe jeden tag auf die waage und wehe die geht nach oben...bei den anderen wars aba auch so das wenn ich weniger gegessen hab wurde die Milch weniger ach wie mers macht isses verkehrt..aba ich sage mir das eine Jahr wo ich stille danach kann ich immer noch abnehmen und wenns meinem mann net passt dann kann er diesma gehn...lg sasi

Hallo Funda,

mir geht es mit dem Heißhunger auf Schoki jetzt auch seit 1 Woche genauso...und ich war sooo stolz das ich 14 von den 16 kg schon wieder runter hatte - wollte mich dann anschliessend an die 15 kg machen, die ich VOR der SS zuviel hatte ;-).

Ich habe jetzt auch innerhalb von einer Woche 2 Tafeln Schokolade verdrückt - und etliche Löffel Nutella pur :-[ .

Habe leider auch noch eine fürchterliche Wampe, so das die Leutchen auch noch denken, das ich noch schwanger bin :-( . Und ich hasse Kleidergröße 44/46 :,( .

Ich vermute mal das es Jahreszeiten-bedingt ist...der Körper stellt um auf "Winterbetrieb", da wird schnell mal ein paar Kalorien "gehamstert" um für die kalte Zeit gerüstet zu sein. Kommt ja nicht von ungefähr, das extrem viele Leute im Herbst/Winter zunehmen - ist doch in der Natur genauso, da wird Winterspeck angefuttert für die karge Jahreszeit.

Diät sollte man übrigens während der Stillzeit nicht machen, ich glaube das da sonst beim Fettabau auch eingelagerte Schadstoffe in die Muttermilch übergehen. Man sollte sich nur gesund, abwechslungsreich und ausgewogen ernähren. Das hatte bei mir auch die ersten Wochen einigermaßen funktioniert - nun kommt aber der Stress durch, und mit dem gesunden Essen klappt es nicht mehr so - weniger Gemüse und leider mehr Nudeln :-[ .

Ich werde aber versuchen, da wieder das Ruder rumzureißen, obwohl die Versuchungen in Form von Spekulatius, Keksen und Stollen in der nächsten Zeit wohl recht massiv sein werden.

Ich drücke uns fest die Daumen, das wir die Kurve noch kriegen.

LG

eine ebenfalls frustrierte Kerstin mit Tristan (10W3T)

He funda:-)

ich hab in der ss von 50 auf 73 kg zugenommen. Jetzt hab ich 60 kg. Und die 10 bleiben sicher noch n weilchen. Bin nämlich derzeit auch stammkunde bei lindt:-( das ist wohl die entschädigung für die geburt und den babystress.

Hallo du!
Ich habe gerade gedacht, ich lese meinen eigenen Text.
Vor der SS habe ich 25 kg abgenommen und während der SS leider alles wieder zugenommen.
Und leider habe ich seitdem auch nicht abgenommen, sondern weiter zugenommen.
Ich kann dich sehr gut verstehen, dass du frustriert bist. Mir geht es nicht anders.
Ich habe nach der Geburt auch wieder mit Weight watchers angefangen, weil ich damit ja vorher so prima und leicht abgenommen hatte aber dieses mal funktionierte es leider überhaupt nicht mehr.
Ich bin verzweifelt und frustriert.
Ich mache zweimal die Woche Sport (zumba und aquafitness) aber ich schaffe es einfach nicht, meine schlechten Essgewohnheiten abzustellen.
Also du bist keineswegs alleinig diesem Planeten.
Am liebsten würde ich wie ein Murmeltier 4 Monate lang Winterschlaf halten und in dieser zeit das ganze unnötige Gewicht verlieren.
:,(
LG Lena