Hallo Linu,

bei mir sind die Kurse auch schon etwas her, habe aber auch 3 gemacht bei 3 unterschiedlichen Hebammen, aber immer waren Gymnastik- und Atemübungen dabei. Und gerade beim ersten Kind fand ich das auch sehr wichtig!! Schon komisch, so theoretisch kenn ich das gar nicht. Reden ist ja auch ganz nett, aber nur??? Da solltest du die Hebamme nächstes mal noch mal drauf ansprechen und die anderen werdenden Mütter vielleicht auch.

Viele Grüße

Romy 36+2

Hi Linu!

Blöd, dass der Kurs nicht wirklich deinen Erwartungen entsprochen hat...

Aber bei uns läuft's ganz ähnlich.

Zuerst immer eine Vorstellungsrunde, dann offene Fragen und dann - na ja gut... wir machen halt immer Atemübungen und ab und an (nicht jedes Mal) Beckenbodentraining. Ab und zu werden dann noch Lockerungs-/ Entspannungsübungen gemacht oder wir "massieren" uns gegenseitig (hört sich ja jetzt so richtig doof an - aber ich meine sowas wie einen Igelball über Arme und Rücken streichen u.Ä. - nix mit Grabschen ;-) ).

So richtig Gymnastik gab's bisher auch nicht - mit der selben Begründung wie bei euch. Allerdings bin ich mir sicher, dass unsere GVK-Hebi auch darauf eingehen würde, wenn wir diesbezüglich Bedarf hätten (also mal gezielt z.B. nach Rückenübungen fragen würden). Vielleicht fragst du beim nächsten Mal einfach danach?

Ich dachte auch nach dem 1./2. Mal "wozu"? Aber inzwischen finde ich's einfach nur entspannend! Du sitzt da mit "Gleichgesinnten", kannst mal so richtig runterkommen und auch - ich sag mal intimere - Probleme besprechen und wirst nicht doof angeschaut. Das ist eine total lockere Atmosphäre und die Hebi hat auch immer wieder Anschauungsmaterial dabei (also z.B. ein Beckenskelett oder verschiedene Kanülen und Nadeln wie z.B. für 'ne PDA/ Einlauf etc. verwendet werden). Das baut eventuelle Ängste wirklich ab - zumindest bei mir.

Ich finds zumindest richtig angenehm und würde das auch beim 2.,3.,4. Kind wieder machen - obwohl man's ja da schon kennt :-)

Liebe Grüße und vielleicht macht es dir beim nächsten Mal ja mehr Spaß und der "Funke springt über" :THUMBS UP:

July - die sich so tierisch auf Samstag freut (der Partner-GVK), weil die Hebi die Demonstration einen Mörder-Presswelle angekündigt hat [:-}

Schade, dass es Dir nicht so ganz gefallen hat. Ich kann leider auch nicht aus eigener Erfahrung sprechen, da wir bei Nils nur einen privaten Crash-Kurs von meiner Hebi hatten.

Aber ich würde sie doch einfach nochmal darauf ansprechen, ob sie nicht auch mehr so Übungen zeigen könnte. Oder Du sprichst mal mit den anderen Schwangeren wie die das sehen?

Aber wenigstens hat Dir Aquafitness gefallen - da hattest Du ja Deine "Gymnastik" ;-)

GLG, Zuckerkind

Hallo, Linu.

Ich denke es ist ganz schwierig alles in einem Kurs hinein zu bekommen. ;-) Wir haben auch nur vereinzelt Übungen gemacht, aber auch weniger und ich fand es gut so, denn schließlich macht man das in der SS-Gymnastik. ;-)

Wir haben ein wenig Atemübungen gemacht und uns massiert (also so wie uns die Männer bei der Geburt unterstüzen können).

Ich fand einfach die Theorie und den Austausch unter Gleichgesinnten am Besten.

Säuglingspflege haben wir z.B. gar nicht gemacht, da gab es einen extra Kurs für.

Ich hoffe nächstes Mal wird es bei dir besser und wenn nicht würde ich die Hebamme einfach mal drauf ansprechen.

LG Judith