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Frage wg. Magnesium

Welches Präparat nehmt Ihr?
Ich habe eine Probe (Magnesiocard 7,5 mmol) von meiner FÄ bekommen. Sollte eigentlich helfen gegen meine Steissbeschwerden - war aber nichts....
Seit zwei Tagen habe ich dann Krämpfe in den Waden. Natürlich v.a. nachts. Gestern habe ich dann abends eine der Magnesiumbrausetabletten genommen und es war Ruhe.
Heute bin ich dann mal in die Drogerie. Da gab es dann auch NoName-Brausetabletten allerdings in der Stärke 3,75.
Welche nehmt ihr ein und wieviel. Ich habe nämlich keine Lust, schon wieder die teuren Dinger aus der Apotheke zu kaufen.
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Frage wg. Magnesium

ich hab troz allem die Magnesium Verla Dragees aus der Apo, als 100er Pack kosten die knappe 7 Euro, teuer find ich das nicht und helfen tun sie gut!
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Frage wg. Magnesium

Hallo,
Ich nehm die ganz normalen Brausetabs vom Penny, welche Stärke das nun is weiß ich nich, ich weiß nur dass da wohl 250mg Magnesium pro Tab enthalten is. Ich nehm eine morgens und eine abends und hab Nachts weitesgehend Ruhe von Wadenkrämpfen. Wurde davon auch eine Zeitlang geplagt. Machmal nehm ich noch mittags eine zusätzlich, wenn ich wieder einen Tag hab an dem mein Bauch die ganze Zeit hart wird, wenns dann noch anfängt im Rücken zu ziehen wirds doof.
Also so 500-750mg nehm ich am Tag und es hilft =)
LG Jenny
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Frage wg. Magnesium

Hi,
also meine FÄ meinte, es ist völlig egal, was ich nehme. Es sollten aber pro Tag (bei tgl. Einnahme) ca. 200mg Mg drin sein - egal ob als Brausetablette oder anders. VIel mehr kann Bauchschmerzen verursachen.
Ich hab jetzt ein Kombipräparat von dm - Calcium und Mg als Tablette, weil ich Brausetabletten hasse. Da kosten 60 Stk. ca.3- 4 Euro. Im Prinziup kannst DU auch die normalen Brausetabletten aus der Drogerie, Supermarkt etc. nehmen. Schau einfach auf die Inhaltsangabe udn im Zweifelsfalle nimmst Du halt zwei.
LG; zwergalex
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Frage wg. Magnesium

Hallo,

also ich nehm Magnesiocard 2,5 mmol) und zwar 3x2 Stück...Ich nehm die aber wegen meinem harten Bauchi...und muss sagen, ich find die gut...Darf sie aber nur noch bis zur 36ten SSW nehmen :-(

LG Tinchen 31+1

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