Hi Caro,

ich nehme nur Folio Forte u. meine taegliche Brausetablette mit Vit. C u. anderen Mineralstoffen (ausser Vit. A) u. nachts 1x Taxofit Eisen+Vit. C.

Femibion ist mir zu teuer, es gibt doch bei DM auch so ne Alternative für werdende Mamas (Neovin, glaub ich heisst das), aber auch das läppert sich meiner Meinung nach.

ich esse so gut wie keinen Fisch.

Ansonsten denke ich, dass ich recht gut ernährt bin.

Hab das auch in der 3. SS so gehandhabt wie jetzt.

MG hab ich noch da, welches ich nehme, wenn ich meine, es zieht zu sehr unten.

In anderen Ländern nehmen die gar keine zus. Vitamine u. die Frauen kriegen auch gesunde Kinder, die achten auf nix!

LG, Anita

Hey Caro,

das ist ein präperat mit Folsäure und Jod, welches mein FA und auch sein Kollege empfiehlt. Dies ist die zweite Ss bei der ich es nehmen soll. Das gibt es auch einmal bis zum 3. Monat und dann ab dem 4. Ich habe noch das bis zum 3.

Ansonsten sollte man, laut meinem Doc, nur das nehmen was wirklich notwendig ist. Folsäure, weil wir in Deutschland in einem Mangelgebiet leben. Eisen, nur dann wenn der Eisenwert wirklich zu niedrig ist, also unter 12 liegt. Magnesium nur bei Problemen, zB bei Blutungen oder zu starken Krämpfen und alles nur in Rücksprache mit dem Doc.

Ich habe den Newsletter von frauenaerte-im-netz, da steht hauptsächlich so was drin, von Ss Woche zu Woche.

Liebe Grüße

GM

Hallo Caro,

es gibt sehr wohl eine Alternative dazu, aber die ist Preisgünstiger und das wird dir der Apotheker natürlich nicht auf die Nase binden.

Ich habe online Femibion2 gekauft und da habe ich für 3 Packungen etwa 60 Euro bezahlt. Kurz danach kam meine Freundin und hat mir die günstigere Variante gegegeben. Von Doppelherz aktiv, Lachsöl 1000mg+ Folsäure+B6+B12 + Vitamin E.

Früher hatten sie auch nur das Gemüse vom Feld, da ging es ja auch.

Liebe Grüße,

Franka 12+5

...also ich dachte mir anfangs auch Folsäure reicht, ernähre mich relativ gesund ( viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, Fisch...), aber als dann mehrmals täglich die Toilettenschüssel nach mir gerufen hat:-! habe ich mir Doppelherz Aktiv - Vitalstoffe für Schwangere besorgt, gibts bei DM und dort ist auch alles drin was man zusätzlich brauchen könnte ( Mg, Folsäure,Eisen, Jod,Calcium, Zink, Seefischöl...) und vorallem ist es bezahlbar ( kostet ca 5€), da man 2 Packungen/Monat benötigt sind es dann halt 10 €...

lg Sue 11+4:IN LOVE: , die sehnlichst auf ihren nächsten FA Termin am Donnerstag wartet...:JOKINGLY: