*puh*
Nachdem ich eine Woche lang brav gepikst habe, war heute Morgen der Termin zur Auswertung der Zuckerwerte. Und ... alles im Rahmen *hüpffreu*
Ich sollte auch ein zwei Mal üppigere Mahlzeiten zu mir nehmen, um Vergleichswerte zu haben und selbst die beiden waren noch innerhalb des tolerierbaren.
Also weiterhin auf die passende Ernährung und ausreichend Bewegung achten und so zwei Mal in der Woche messen. In drei Wochen soll ich nochmal hin.
Ich bin sowas von erleichtert.
Dieser Test ist ja auch nicht so wirklich realistisch. soviel Zucker nehme ich ja normalerweise gar nicht auf einmal zu mir und das mit dem Stillsitzen ist im RL auch nicht so.
Nach dem Frühstück bringe ich die Lütte zum Kiga, nach dem Mittag hole ich sie ab und abends gehe ich nochmal mit dem Hund raus. Also alles Sachen, die den Wert unten halten. UND ich esse viel häufiger kleine Mengen (und vor allem nicht sowas, wie dieses Glucosezeug *brrrr*)
Also, abwarten und auf nächste Woche freuen, wenn der nächste Gyntermin ansteht :-)
bis dahin
VG Frauke