Hallo Du,
Mein Beileid. So einen Mist braucht man ja eigentlich nicht auch noch.
Leider kann ich Dir keine Tipps geben, da ich meinen GTT "bestanden" habe... Hatte der Diabetologe keine Broschüren für Dich?
Wird der Test nochmal wiederholt?
Ich drücke Dir die Daumen, dass die Spritze nicht nötig sein wird.
Und denk immer dran - bald ist das auch vorbei, die restlichen Wochen wirst Du auch noch überstehen.
:THUMBS UP:
LG Lena

Hallo Lena,
danke für das Beileid :-)
Ich teste ab sofort ja selber den Nüchternwert und 3x tägl. nach den Hauptmahlzeiten. Ernährungsberatung bekomme ich nächste Woche, ich glaube am Dienstag. Durch das Testen kann ich ja ganz gut selber sehen, was so geht ... Die Ärztin hat gesagt, ich kann ruhig auch mal ausprobieren, wie die Werte nach einer Banane oder so sind.
Mein erstes Testergebnis nach dem seeeehr späten Frühstück war jetzt 123, das ist ja mal beruhigend ...
Ich hab noch nicht so den Plan, muss aber demnächst alle 14 Tage zum Diabetologen und mein Büchlein mit den Werten mitbringen.
Ich denke, dass ich es ganz gut hinbekommen werde, weil ich zwei nahestehende Personen mit Diabetes habe, von denen ich also schon einiges mitbekommen habe. Allerdings will ich vorerst meinen Vater (der eine ...) nicht befragen, das regt ihn nur auf und er hatte vor ca. 3 Wochen einen Herzinfakt.
Ein hoher Nüchternwert spricht lt. Ärztin für ein erhöhtes Diabetesrisiko (auch nach SS), eben da er kaum durch die Ernährung beeinflußt werden kann. Somit ist wohl ein hoher Nüchternwert erst mal blöder, als wenn die anderen Werte hoch sind, die man dann ja durch die Ernährung runter bekommt ...
Broschüren hab ich auch, aber keine mit Rezepten und auch sonst nicht sehr hilfreich, wo Kohlenhydrate drin sind, ist mir auch so klar ...
Viele Grüße von Einzigartig

Hmmm, ja, das hab ich auch schon gehört, dass man erstmal nur protokollieren soll und ausprobieren, wo man am Meisten drauf reagiert...
Dann bleibt nur zu hoffen, dass es nicht über die SS hinaus geht.
Mein Dad hat auch Diabetes, allerdings muss er schon spritzen...leider hält er sich auch nicht wirklich an einen Diätplan, wofür ich ihn manchmal lynchen könnte... :DEVIL:
Aber ich glaube, das ist auch eine andere Art von Diabetes.
Schau doch mal im Internet, da gibt es doch sicherlich reichlich Links zum Thema SS Diabetes und Rezepte, könnt ich mir vorstellen.
Dann kommst Du wenigstens bis Dienstag über die Runden.
LG Lena

Hallo Einzigartig,

ich kann mich in deine Lage gut hineinversetzen, habe auch vor 6 Wochen die Diagnose SS-Diabetes bekommen. :-(

Aber nun lass man den Kopf nicht hängen, es gibt so viele Dinge die du essen kannst. Ich für meinen Teil habe auf jeden Fall mal den Toast weggelassen, da der Vollkorn darin so klein gehäxelt ist, dass er nichts mehr bringt! Klar wenn du kein Vollkornbrot essen kannst wegen Sodbrennen, ist das doof aber dann würde ich lieber Vollkornreis oder so was zum Frühstück essen.(Gab es in Japan auch jeden Tag) Hier in München habe ich bei einem Bäcker ein GLYX-Brot entdeckt und das ist reich an Ballaststoffen, Vitaminen, Mineralstoffen und anderen gesundheitsfördernden Inhaltstoffen. Mit dem komme ich zum Frühstück und Abendbrot ganz gut hin. Ansonsten bitte immer darauf achten das es auch Vollkornbrötchen sind, es gibt so viele Mischbrötchen und die tun mir z.B garnicht gut, wenn dann wirklich Roggenvollkorn das läßt meinen Zucker nicht ganz so schnell ansteigen.

Ansonsten esse ich halt viel Fisch mit Kartoffeln oder Vollkornreis oder Vollkornnudeln. Oder eben auch viel Gemüse wie z.B. Brokkoli mit Nüssen oder Blumenkohl mit Kräuter-Cury-Soße. Damit kann man den Zucker zumindest unter Tags ganz gut in den Griff bekommen.

Laß bloß nicht den Kopf hängen, alles wird gut... Außerdem machen wir das ja für unsere Kleinen und du wirst sehen du hast die Kraft dazu! ;-)

Gruß, Mizili

Huhu Mizili,
hmmm, so ungefähr sah mein MIttagessen bisher auch aus ... Kartoffeln scheinen bei mir gar nicht zu gehen. Mal sehen, wie es mit Nudeln ist. Currysoßen-Blumenkohl ist eins unserer Familienlieblingsessen :-) Mit Mandelkartoffeln, eine echte Bombe.
Bis ich zum Ärger meines Mannes nun dauernd das Lidl-Vollkorntoast kaufte, haben wir nur in der Vollwertbäckerei eingekauft, mit Garantie für Vollkorn ...
Ich probiere wirklich mal Vollkornbrötchen aus, wobei ich natürlich zu faul bin, um die täglich zu holen, abgesehen vom Preis. Ich werde dann mal vergleichen, ob ein Unterschied zum Toast besteht, die Brötchen sind ja auch fein gemahlen, am besten wäre ja unser Ganzkornbrot, aber das geht überhaupt nicht!
Viele Grüße von Einzigartig

Hallo Einzigartig,
bei dem Diabetologen Nüchternwert von 98; das ist sicherlich grenzwertig, aber irritiert bin ich trotzdem. War es venöses Blut? Selbst dann liegt es an der Grenze.
Ich weiß nicht, ob ich dann nicht doch auf den vollständigen Test bestanden hätte, weil es grade bei so grenzwertigen Ergebnissen darauf ankommt, wie dein Körper selber Insulin produziert und in der Lage ist den Blutzuckerwert zu regulieren.
Ist meine Meinung ...ansonsten hast du ja schon einige Tipps zur Ernährung bekommen. Wenn du fleischarm ist ...bekommst du öfter mal ein Blutbild gemacht, wie es um deinen Mineral- und Nährstoffhaushalt bestellt ist? Medikamente nimmst du (wenn ich so manches Posting mich erinnere) nicht ein, also auch keine Nahrungsergänzung?
LG Mala, die ab und an selbst Blutzucker bei sich mißt, aber keinen Test macht beim FA (hab da zum Glück auch keine "geschäftstüchtige FA"), solange nix auf Probleme hinweist, wie z.B. Glukose im Urin ...

Hallo Mala,
da wir uns eigentlich (in der SS habe ich stark nachgelassen :-) , wg. Heißhunger auf Süßes, toll ...) sehr gesund ernähren, dazu gehört für mich eine Einschränkung des Fleischkonsums, hab ich keine Mangelerscheinungen. Anfang der SS war mein Eisenwert z.B. 13, noch was, obwohl ich zu der Zeit noch 8x am Tag gestillt habe. Nun ist er immerhin noch bei 11, noch was und ich nehme ab und zu Kräuterblut.
Das Blut für beide Tests war aus der Fingerkuppe. Wie gesagt, wenn der Nüchternwert über 100 geht, dann soll ich die Hotline anrufen und mich instruieren lassen wg. Insulin spritzen. Bei der Frauenärztin hab ich den Test zumindest noch nach einer Std. gemacht, da war der Wert 171, also noch unter den 180, aber wg. des Nüchternwerts wurde ich trotzdem zur Diabetologin geschickt.
Auf Glukose im Urin würde ich nicht warten, dann ist es zu spät ... Ich hab von Geburt an nur eine funktionsfähige Niere, ich mag nicht an der Dialyse enden und auch mein Kind nicht gefährden. In den letzten beiden SS habe ich auch nur mal so zwischendurch getestet, da ich aber erblich sehr vorbelastet bin, außerdem die Risikofaktoren: zu schwer in SS gegangen, hohes Alter, EPH-Gestose in einer vorhergehenden SS habe, wollte ich es diesmal wissen und hab den richtigen Test gemacht.
Heute Mittag hab ich eine winzige Portion Kartoffelbrei gegessen, 2 Fischstäbchen und etwas Blattsalat mit Schmanddressing - Wert 1 Std. danach über 160.
Ich habs ja auch geahnt, sonst hätte ich wieder nur mal so zwischendurch getestet - wobei ich dann ja, wie man nun sieht, auch gemerkt hätte, dass der Zuckerspiegel nicht okay ist. Ich bin aber auch froh, dass ichdas mit dem Nüchternwert nun weiß, den hätte ich sonst nämlich nicht getestet.
Ich habe noch Glück, dass unser Geburtshaus auch bei SS-Diabetes ambulant entbindet, das ist nicht überall so. Allerdings ist das an eine gut eingestellte Diabetes gebunden ... Da sonst Gefahr von Komplikationen den Hebammen zu groß.
Viele Grüße von Einzigartig

Oje wir können uns die Hände reichen. Mein Nüchtern- Wert ist zwar super aber der 1h-Wert nicht, obwohl beim letzten OGGT war er es. Muß jetzt auch 6x am TAg messen. Und die WEerte sind immer unter 115 nach 1h. Lt meinem Diabetologen ist der OGGT gar nicht mehr so angesagt in der SS lieber öfters Zucker messen. Mal schauen was mein Arzt nach der Mess-Zeit in 3 Wochen sagt.

Mein Tip: Abends trinke ich ein Tasse Almased. Schmeckt scheuslich wird aber von Ärzten auch für Diabetes empfohlen. Hatte damit in Frühjahr viele Kilos verloren, reguliert auch den BZ- Spiegel. Habe es damals ausschließlich zu mir genommen, neben viel Wasser etc. LÖt. meiner FÄ kann man es auch in der SS trinken, allerdings da nur 1x täglich. Kannst du dir ja mal im Netz durchlesen, einfach das üblich davor und dahinter.

Gruß

Dani

Werde nachher gleich mal lesen, was das ist, dieses Almased?!
Kgs verlieren soll ich ja nicht ...
115 ist doch super! Das hätte ich auch gerne ...
Was solls, mein Risiko war hoch, ich war ja darauf eingestellt, dass es ein Problem werden könnte. Ich hoffe einfach, dass mir nach der SS noch ein paar diabetesfreie Jahre bleiben.
Grüße von Einzigartig