Hallo,
ich wollte einfach mal wissen wie ihr dazu steht!?
Macht ihr die Dammmassage oder habt ihr vor sie zu machen? Und wenn, welches Öl nehmt ihr?
Ich bin mir da irgendwie noch unsicher. Einige schwören darauf, anderen meinen es habe keine Wirkung!
LG Sabrina 30+2, die auch über Akkupunktur nachdenkt, als Unterstützung
Ich mache die Dammmassage schon seit ca. 3 Wochen. Die erste Woche habe ich es 2 mal gemacht, die 2. Woche 3 mal und die 3. Woche 4 mal.
Ich nehme dafür das Dammmassageöl von Bübchen (Rossmann) da die Massage keine Nachteile oder Nebenwirkungen hat (vorausgesetzt man wäscht sich vorher sehr gründlich die Hände!) wüsste ich nicht warum man es nicht machen sollte. Sind ja nur 5-10 Min. die das beansprucht
Akupunktur werde ich nicht machen, weil ich da Angst vor habe. Aber vieleicht trinke ich ab nächster Woche (35+0) Himbeerblättertee!
LG Blümchen
Hi,
Dammmassage werde ich nicht machen, meine Hebi gab mir als Alternative 1 Tasse Himbeerblättertee am Tag (erst ab 36+0). Parallel werde ich die geburtsvorbereitende Akupunktur angehen. Mehr nicht. Heublumensitzbäder sind auch gut und wirken genau so gut wie die Dammmassage.
Meine Hebi hat davon abgeraten, zuviel zu machen. Eigentlich reicht eine Sache.
Denn ein zu weiches Gewebe wirkt sich negativ aus. Sprich, der MuMu und das Dammgewebe wird so wabbelig, dass es nach der Geburt mit der Rückbildung des Gewebes Probleme geben kann. Auch das Nähen, wenn Frau trotzdem gerissen/geschnitten ist (was trotz Dammassage und Co. vorkommt), gestaltet sich als schwierig. Von daher ist hier weniger mehr.
Lg nj
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