Pflanzliche Fette sind grundsätzlich gesünder als tierische Fette, zumindest empfehlen Ernährungsberater auf jeden Fall Margarine :)

Als ich vor Jahren im KH gearbeitet habe (letztens auf der Schlaganfall Stat.) Schwörten unsere (dortige) Ärzte auf Butter. Die meinten , dass die Margarine die Gefäße "verklebt" und somit zu Thromben und Schlaganfällen führt.. Bei uns gabs zum gemeins. Frühstück NUR Butter aufs Brot/Brötchen.

Mittag habe ich fast täglich im KH gegessen, es was suuper lecker (eine Seltenheit fürs KH), mit der Zeit habe ich gemerkt, dass meine Finger und Zehen dick werden.. Durch Zufall habe ich Cholesterin-Test gemacht und es war sehr erhört, also nicht mehr grenzwertig, sondern krankhaft. Ich sollte mit dem KH -Essen komplett aufhören, es hat sich festgestellt, dass das KH-Essen, vor allen die Soßen, voll mit Cholesterin gespickt sind.. Gleichzeitig habe ich aufgehört Butter zu essen und sollte nur Becel verspeisen.. Über Jahre (danach) habe ich nur Becel gegessen und mir ging es gut, die Werte waren wieder ok. Jetzt in der SS kann ich keine Margarine essen.. irgendwie ekelt mich davor.. :-! Ich esse Butter aufs Brot (frühs), keine Ahnung, ich hoffe, dass es nicht soo schlimm ist.. Wollte nur eure Meinung wissen.. da im Web wirklich 2 Meinungen verbreitet sind.

:DRINK:

Weiß nicht wie das ist, wenn man da mal mit zu hohen werten zu kämpfen hatte, aber ich denke jetzt mal nicht, dass die Butter auf dem Frühstücksbrot gleich so reinhaut, wenn du nicht nur noch extrem fettigere Sachen usw. isst. Vielleicht kann dein FA den Wert mit kontrollieren, gerade wenn du schonmal Schwierigkeiten damit hattest?
LG!

.. man kann auch bei Werten nie sicher sein.. Meine Thrombozyten waren super (erst vor 3 Wo. getestet) ..und dann Thrombose.. Bei meinen Mann (am Anfang) wurde Blut abgenommen, bombige Werte, suuper! US: Klasse, 2 Tage später , erst nach MRT: Krebs.. =-O

Selbst glaube ich nicht, dass man mit ein paar Gr. Butter schaden kann.. aber na ja..