so, mir passen immernoch nicht meine Klamotten von vor der Schwangerschaft und ich muss noch 8 kg abnehmen udn irgendwie geht nichts voran...ich esse echt nicht viel aber es geht kein Gramm runter. Bin schon ziemlich frustriert...
habt ihr vielleicht einen guten Abnehmtipp? Hier sind doch soviele, die schon ganz schnell wieder ihr Ausgangsgewicht hatten...wie habt ihr das gemacht?
LG
Andrea
Brauch mal einen Abnehmtipp....
Bisherige Antworten
Brauch mal einen Abnehmtipp....
Hallo Andrea,
also mir fehlen zwar auch noch 5 kg zu meinem Ausgangsgewicht, aber ich hab schon 14 kg runter und was soll ich sagen, es ging fast von alleine. Ich würde mal sagen, dank dem stillen! Naja essen tu ich lange auch nicht mehr so viel wie in der SS, da konnte ich ja nicht genug kriegen.
Ich hungere jetzt auch nicht, denn das wäre fürs stillen Gift.
Nach 6 Wochen, nach der Untersuchung beim Gyn werd ich wieder mit joggen anfangen, das hat mir schonmal geholfen 30 kg abzunehmen und somit hab ich auch keine Angst daß ich die 5 kg auch noch schaffe!
Drücke Dir die Daumen!
Lg Manu mit Fara, die heute schon 1 Monat alt wird :IN LOVE:
also mir fehlen zwar auch noch 5 kg zu meinem Ausgangsgewicht, aber ich hab schon 14 kg runter und was soll ich sagen, es ging fast von alleine. Ich würde mal sagen, dank dem stillen! Naja essen tu ich lange auch nicht mehr so viel wie in der SS, da konnte ich ja nicht genug kriegen.
Ich hungere jetzt auch nicht, denn das wäre fürs stillen Gift.
Nach 6 Wochen, nach der Untersuchung beim Gyn werd ich wieder mit joggen anfangen, das hat mir schonmal geholfen 30 kg abzunehmen und somit hab ich auch keine Angst daß ich die 5 kg auch noch schaffe!
Drücke Dir die Daumen!
Lg Manu mit Fara, die heute schon 1 Monat alt wird :IN LOVE:
Brauch mal einen Abnehmtipp....
Warum meint ihr eigentlich, dass ihr schon kurz nach der Geburt euer
altes Gewicht wieder haben müsstet?
Vor allen Dingen, wenn ihr stillt braucht euer Körper mehr Kalorien
wie in der SS. Ihr solltet während der Stillzeit bis zu 3.000 Kalorien
täglich zu euch nehmen, da nur so gewährleistet ist, dass ihr auch
genug nährende Milch für die Kinder habt. So hat mir das meine
Hebamme erzählt - vielleicht solltet ihr auch mal mit eurer Hebamme
über solche Dinge sprechen.
Es hat 9 Monate gedauert, bis sich die Babys voll entwickelt haben
und damit auch eure Figur sich verändert hat - ihr könnt wirklich nicht
erwarten, dass ihr eure alte Figur und euer altes Gewicht innerhalb
von ein paar Wochen wieder habt.
LG
Heike
altes Gewicht wieder haben müsstet?
Vor allen Dingen, wenn ihr stillt braucht euer Körper mehr Kalorien
wie in der SS. Ihr solltet während der Stillzeit bis zu 3.000 Kalorien
täglich zu euch nehmen, da nur so gewährleistet ist, dass ihr auch
genug nährende Milch für die Kinder habt. So hat mir das meine
Hebamme erzählt - vielleicht solltet ihr auch mal mit eurer Hebamme
über solche Dinge sprechen.
Es hat 9 Monate gedauert, bis sich die Babys voll entwickelt haben
und damit auch eure Figur sich verändert hat - ihr könnt wirklich nicht
erwarten, dass ihr eure alte Figur und euer altes Gewicht innerhalb
von ein paar Wochen wieder habt.
LG
Heike
ich stille nicht....
...von daher kann ich auch ruhig eine Diät machen :-)
Du fragts wie wir drauf kommen nach kurzer Zeit wieder die Kilos runter zu haben? Naja, weil es bei einigen eben so ist bzw. auch geklappt hat und man auch irgendwann einfach keinen Bock auf die Umstandsmode mehr hat. Ich freu mich soo sehr endlich wieder schöne Sommersachen anziehen zu können und nicht in meinen Strickkleidern, die ich die ganze Schwangerschaft über getragen habe rumlaufen zu müssen. Du hast recht es dauert alles seine Zeit, aber man kann sich ja Mühe geben, das ein bißchen zu beschleunigen und da ich nicht stille, schadet es auch meinem Baby nicht...
LG
Andrea
Du fragts wie wir drauf kommen nach kurzer Zeit wieder die Kilos runter zu haben? Naja, weil es bei einigen eben so ist bzw. auch geklappt hat und man auch irgendwann einfach keinen Bock auf die Umstandsmode mehr hat. Ich freu mich soo sehr endlich wieder schöne Sommersachen anziehen zu können und nicht in meinen Strickkleidern, die ich die ganze Schwangerschaft über getragen habe rumlaufen zu müssen. Du hast recht es dauert alles seine Zeit, aber man kann sich ja Mühe geben, das ein bißchen zu beschleunigen und da ich nicht stille, schadet es auch meinem Baby nicht...
LG
Andrea
Ok, dann ist es bei dir natürlich etwas anderes,
aber wer stillt, sollte wirklich keine Diät machen.
Außerdem ist ja auch jeder Körper anders, was das Abnehmen
angeht. Einige - soweit hatte ich das verfolgt - haben ja auch gar nicht
so viel zugenommen, klar das die sehr schnell wieder von ihrem
Gewicht runter sind.
Selbstverständlich kann ich dich verstehen, was die Kleidung angeht,
auch dass du jetzt nicht erst anfangen möchtest Sommerkleidung
in größeren Größe zu kaufen.
Dann drück ich dir die Daumen, dass du bald wieder dein Gewicht
erreicht hast.
LG
Heike
Außerdem ist ja auch jeder Körper anders, was das Abnehmen
angeht. Einige - soweit hatte ich das verfolgt - haben ja auch gar nicht
so viel zugenommen, klar das die sehr schnell wieder von ihrem
Gewicht runter sind.
Selbstverständlich kann ich dich verstehen, was die Kleidung angeht,
auch dass du jetzt nicht erst anfangen möchtest Sommerkleidung
in größeren Größe zu kaufen.
Dann drück ich dir die Daumen, dass du bald wieder dein Gewicht
erreicht hast.
LG
Heike
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