Hi Ihr lieben,
ich wollte euch mal von meiner ersten Stunde (gestern Abend) Aquafit für Kulleriege berichten...
Ich habe ja gedacht das wir da so nen bischen rumplanschen und uns entspannen :-). Falsch gedacht !!!! Das ist ja richtig anstrengend =-O . Erstmal sind wir normal im Wasser im Kreis gegangen, dann die Gangard (Hacke, Zehen,...) immer gewechselt. Weiter ging es mit Brustschwimmen und Rückenschwimmen. Dann haben alle so Schaumstoffhanteln bekommen, die mußten wir immer unterwasserdrücken *stöhn* und dazu Übungen machen.
Aber es war schon lustig und ich werde natürlich tapfer weiter machen (ich alter sporthasser:-)).
Heute habe ich ganz schön Muskelkater...aber meine Mama sagt immer: Jeder so wie er es verdient hat ;-) .
Lg sendet sylterzicke (24ssw mit Ü-Ei Fidibus :-X)
