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@ analinchen

ich höre von vielen nun das sie magnesium nehmen....
auch grade von dir !!!
wofür ist das gut???
kann man das einfach so nehmen???
ich nehm zur zeit calcium, in der hoffnung das meine allergie mich mal nicht so quält....
steff 17+2
Bisherige Antworten

@ Steffi

Wenn Sie schwanger sind, hilft Magnesium beim Aufbauen und Reparieren Ihres Gewebes. Ein ernsthafter Mangel während der Schwangerschaft kann zu Präeklampsie , Geburtsfehlern und Kindstod führen.
Magnesium und Kalzium arbeiten gemeinsam: Magnesium entspannt die Muskeln, während Kalzium die Muskeln zum Zusammenziehen anregt. Die Forschung ist der Meinung, dass der richtige Magnesiumspiegel in der Schwangerschaft verhindern kann, dass die Gebärmutter sich vorzeitig, d.h. vor der 35. Schwangerschaftswoche, kontraktiert. Ein sinkender Magnesiumspiegel kann Wehen auslösen.
Magnesium unterstützt die Bildung von starken Knochen und Zähnen, reguliert Insulin und Blutzucker und hilft bestimmten Enzymen, richtig zu arbeiten. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es auch den Cholesterinspiegel und einen unregelmäßigen Herzschlag reguliert. Das habe ich dir mal herausgesucht und hoffe dir damit geholfen zu haben. LG Anja 18+0:IN LOVE:

@ Anja

huhu anja,
ja danke....
kann ich das denn einfach als brausetablette nehmen...
steffi

@ Ja kannst du schon, aber...

....die sind nicht so hochdosiert. Oder du nimmst sie mindestens zweimal am Tag.

Frage doch das nächste mal dein FA, der soll dir welche geben.

LG Anja

@ anja

ok das werde ich machen....
danke steffi
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