Hallo,
wenn du deine Liste im Dokument fertig geschrieben hast, makierst du deinen ganzen Text, indem du linke Maustaste hälst und über den Text ziehst. Danach rechte Maustaste klicken und auf kopieren. Dann gehst du zum Beitrag in 9monate, drückst wieder die rechte Maustaste und auf einfügen. Fertig.
Probiers mal wenn nicht noch mal melden.
Liebe Grüsse Anja