Also bei mir hilft es öfters am Tag die Füße mit kaltem Wasser immer Richtung Herz abzustrahlen. Dazu beginne ich immer mit dem linken Bein und wiederhole dies 5 x.
Dann hat mir die Hebamme einen guten Tipp gegeben:
Pellkartoffeltag! Also einen Tag lang nur Pellkartoffeln "mit Schale" essen, ruhig gut salzen und mit viel frischer Petersilie und Liebstöckl abschmecken. Dazu darf man auch gerne Quark essen (Eisweissprodukte wie Quark und Joghurt sind auch gut bei Wassereinlagerungen).
Viel Glück und gute Besserung wünsch ich dir :THUMBS UP:

Am Pellkartoffeltag nur Wasser und Tee (ohne Zucker) dazu trinken, so viel als möglich!

Also ich ertrage die dicken Füße schon seid Wochen. Die sind so schlimm das ich in keinen Schuh oder Biolatschen rein passe.

Neuerdings kommt auch noch Wasser im Gesicht und Hände hinzu, das auch die Finger taub sind.

Meine FÄ meinte viel Joghurt, Kefir und nicht übermäßig viel trinken. Habe es auch mit Stützstrümpfen probiert, konnte dadurch aber nur besser laufen. Zurück gegangen ist es auch nicht. Fahre jetzt jeden Tag zu meiner Freundin und stehe dann immer in ihrem Pool. Das ist angenehm und nimmt die unerträgliche Spannung.

LG Monique 37+1:IN LOVE:

Hi Janine,
zum Glück ist gerade Sommer, so kann ich wenigstens Sandalen anziehen, denn in die anderen Schuhe passe ich absolut nicht mehr hinein.
Meine Hebamme sagt, Salz und auch versteckte Salze (in Chips, Wurst Käse, sogar in Äpfeln und Obstsäure etc.) vermeiden. 1 Msp. Salz lagert angeblich einen ganzen Liter Wasser ein.
Brennnesseltee oder alkoholfreies Weizenbier trinken, Beine hochlegen, Fußbäder mit Totesmeer-Badesalz, an Obst nur frische Ananas und Melone essen.
Aber soviel hilfts bei mir nicht, da eben gerade die Ernte in Omas Obstgarten lockt und Kartoffeln ohne Salz für mich ungenießbar sind.
Da denke ich, na die 1 Woche halte ich dann mal noch aus, aber es nervt halt. Wenn ich einen KS haben müßte bekäme ich z.Z. nicht mal mehr den Ring ab.
Übrigens geht -laut Hebi- das Wasser nach der Entbindung nicht unbedingt gleich weg, da durch die Hormonumstellung wieder mehr Wasser eingelagert wird.
Na dann viel Geduld und einen ruhigen Endspurt, gib mal bitte bescheid, was dir geholfen hat.
LG Beate

Hallo Beate,
da hat Deine Hebi wohl was verwechselt.:-X
Bei Wassereinlagerungen soll man viel salzhaltige und eiweißhaltige Nahrung zu sich nehmen!
Das wird Dir auch jeder Arzt raten!
GLG Janni