Hallo Ihr Lieben,
ich bin zum ersten mal schwanger und gerade in der 8. SSW. Ich bin sooo kaputt und schlapp. Habe morgens oft starke Übelkeit und versuche dennoch ständig was "relativ" gesundes zu essen. Ich bin auf der Arbeit ein Wrack und muß mich konzentrieren. Möchte noch nicht verraten, dass ich schwanger bin, da ich bis zur 12. SSW abwarten wollte, ob alles klappt. Habt ihr ein paar Ratschläge, was man machen kann, damit man doch etwas fitter ist?
Lieben Dank.;-)