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bin so komisch nervös (14+0) - kennt ihr das?

hallo zusammen!
ich bin in letzter zeit immer am abend so komisch nervös, habe das gefühl, mal richtig tief luft holen zu müssen und meine beine zu bewegen. irgendwie habe ich so eine innere unruhe, aber eigentlich nicht, weil ich mir gedanken mache oder so. ich merke, dass ich schnell nervös und hibbelig werde. könnte dann rumhüpfen wie ein flummi! ;-)
ich schlafe auch nur sehr leicht und nicht tief, werde total oft nachts wach...
kennt ihr das? habt ihr das auch?
freue mich auf eure antworten!
claudia
Bisherige Antworten

ups, kleiner fehler... bin 13+0, sorry!

so in etwa

ich mach dann immer sport :-) das hilft oder geh spazieren .. man braucht ja bewegung wenn man schwanger ist .. aber leider hilft mir das nicht gegen den leichten schlaf :-(
lg nik777

bin so komisch nervös (14+0) - kennt ihr das?

hallo habe die frage vor kurzem gestellt und mir wurde gesagt das könnte restles legs sein....ruhe lose beine...habe gegooglet danach und es kommt hin..jedoch im schwangeren zustand was wirkungsvolles scheint es nicht zu geben...habe aber den tip magnesium bekommen...lg sasi 20+2

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