Hallo Ihr Lieben,
ich stelle gerade eine Liste zusammen bzw. habe schon einige Dinge gekauft, die ich - wie ich meine - für das Wochenbett (vorwiegend Apothekensachen) brauche.
Habt ihr noch Ideen, Anregungen, praktisches, woran ich denken sollte?
(Drogeriesachen wie Einlagen, Windeln, Creme etc. stehen auf einer anderen Liste.)
schon geholt:
- Sitzbad (nach Stadlmann) zur Wundheilung im Genital- und Analbereich
- Rückbildungsöl (auch nach Stadlmann) zum Einschmieren
auf der Liste:
- Paracetamol / Ibuprofen wg. der Nachwehen-Schmerzen
- Arnica C 30 (Globuli) zur besseren Wundheilung: ich gehe von Dammverletzungen aus, da ich bereits ein DR 2. Grades und Labienrisse hatte, ABER ich bin Kaffeetrinker-> wirken dann Globuli?
- Zäpfchen für den Po (wie sich Hämorrhiden auch immer schreiben): hatte bei der 1. Geburt eine Analthrombose, weiss da jemand was hilfreiches? Den Kondomtipp (wassergekühlt) kenne ich, fand den aber nicht praktisch.
- Nabelpflege fürs Baby: bei Eva gab es Silbernitrat, hier muss ich noch bei der Hebamme nachfragen.
Gibt es eigentlich Rückbildungstee? Wenns schon Schwangerschaftstee gibt???
Stillunterstützendes: tja, ich gebe mir 10 Tage, darum hier erstmal keine Liste.
Liebe Grüße,
Ines,
die morgen das letzte Mal zum Sport + in die Sauna geht, dann beginnt nämlich die Sport-Beitragsfreie-Ruhe-Zeit bis April