Wie viel Magnesium nehmt ihr jeden Tag?
Wie mg Magnesium nehmt ihr täglich zu Euch?
Ich habe verschiedene Sorten hier, nur vergesse ich das auch immer mal wieder....
Wisst ihr wieviel mg ihr am Tag insgesamt nehmt?
LG Maren
Wie viel Magnesium nehmt ihr jeden Tag?
Ich nehme das nach Bedarf, sprich nach Schmerzen ein. Als ich die Blutungen hatte, habe ich 3 mal täglich erst 400 mg, dann 240 mg eingenommen. Momentan nehme ich noch einmal 240 mg und einmal sind 100 mg in Neovin drin. Wenn ich dann abends viele Schmerzen kriege, dann nehme ich nochmal 240mg. Es ist ungefährlich, da alles ws zuviel ist mit dem Urin ausgeschieden wird, von daher mache ich mir wegen des zuviels keinen Kopf.
Mir hilft es halt ganz gut, wenn ich das über den Tag verteilt nehme, daher habe ich die Tabletten mit der kleinen Dosis bevorzugt, es gibt ja auch 400er. Und da ich die Brausedinger eklig finde, nehme ich die Kapseln.
LG cahaya
ich nehm gar keins. für was braucht ihr das?
ich nehm gar keins. für was braucht ihr das?
es hilft sozusagen die Muskulatur zu entspannen. Damit tut das Unterleibsziehen beim Dehnen der Mutterbänder (und ich hatte das echt heftig) nicht mehr so weh.
Es hat auch eine leicht abführende Wirkung, was bei den häufig vorkommenden Verstopfungsschwierigkeiten nett ist.
Später wird das gegen vorzeitige Wehen oft prophylaktisch gegeben.
Als ich mit den Blutungen im KKH war, hab ich das sehr hochdosiert bekommen.
Wenn man sich gesund ernäht und keine Komplikationen oder so hat, muss man nichts zu sich nehmen.
Mir hilfts gut, dem Kind schadet es nicht, also nehm ichs weiter nach Bedarf halt.
Wie viel Magnesium nehmt ihr jeden Tag?
ich nehme 400 mg. Die günstigen von Abtei.
LG Miri
Aldi
ich nehme die brausetabletten vom aldi-nord 375mg ...mein fa sagt das reicht völlig aus!!!
lg jenny :IN LOVE: 7+3ssw
habe mir vorher das 1. mal ne mg-tablette (350) gegönnt. lg
Ich nehme gar keins..!!habe ich vorher auch nie u werde ich auch nicht. LG anna
-
Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen
-
Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
12. SSW: Jetzt wird dein Baby so richtig...
Das erste Trimester neigt sich dem Ende zu und auch von außen werden nun so langsam körperliche Veränderungen sichtbar! → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen