Hallo Kati,

eigentlich bin ich auch sehr positiv. Nur im Moment gelingt es mir nicht immer, da der letzte FA-Besuch nicht ganz so positiv war und ich jetzt noch eine Woche warten muss bis zum nächsten.

Ich rauche nicht, hab ich noch nie. Ich verzichte auf Alkohol und schweren Herzen auch auf alles Rohe, wie Mett, Sushi. In meinen Kaffee- und Eisteekonsum habe ich mich stark eingeschränkt. Es ist ja nur für eine begrenzte Zeit und ich weiß wofür ich darauf verzichte.

LG, Viktoria

Hmm, ich bin da schon etwas vorsichtiger. (Bin aber auch Toxoplasmose-negativ.)

- kein rohes Fleisch (Mett, Salami, ...)

- kein roher Fisch (kein Sushi :-( , aber Räucherlachs und Matjes sollen unproblematisch sein :-) )

- kein Weichkäse (Camembert, Roquefort, ...)

- keine Leber oder Leberwurst, keine Erdnüsse

- natürlich kein Alkohol

- Halte mich von Rauchern fern (kann den Geruch einfach nicht ertragen im Moment! Bin eh in der SS immer total geruchsempfindlich.)

- kein Kontakt zu Katzen, auch nicht mein Sohn

- keine Medikamente, außer wenn unbedint erforderlich und mit FA abesprochen

Haare färben und Solarium sind eh nichts für mich, also mach ich mir da keine Gedanken. Auch mit Nagellack hab ich's nicht so, aber der Geruch würde mich momentan eh in den Wahnsinn treiben ;-)

In der ersten SS war ich im Urlaub beim Rafting und bin auch in der 8. und 9. SSW noch ausgeritten. Letzteres war o.k., Rafting würd ich jetzt nicht mehr machen. Bergsteigen ging damals auch noch (halt nicht über 2000m), würde ich aber im Moment körperlich nicht schaffen, da ich durch den Kleinen eh schon total k.o. bin die ganze Zeit. Vielleicht kommt aber die körperliche Fitness nach der 12. SSW wieder zurück.

Nicht über 5 kg heben... wäre schön, geht aber leider nicht. Mein Kind wiegt ja schon um die 8, da kommt dann noch Handtasche und Wickeltasche dazu... Wenn ich von Einkaufen komme, lasse ich alles unten stehen und mein Mann trät das Zeug in den dritten Stock. Aber das Kind kann ich schlecht unten stehen lassen ;-)

LG, shrifty

Nachtrag: Kaffee mag ich eh nicht und schwarzen Tee und Cola lasse ich jetzt auch - weitgehend - weg, nachdem ich neulich gelesen hab, dass nach neuesten Erkenntnissen auch schon kleinste Mengen Koffein/Teein das Risiko einer FG oder Frühgeburt steigern.

Hallo Kati,

nun ja ich esse was mir schmeckt und wonach ich Lust habe. Fleisch und Fisch esse ich nicht,bin Vegetar. Mit Tieren habe ich auch keinen Kontakt außer mal den Hund von den Nachbarn streicheln...Meine Haare habe ich auch während einer SS immer gefärbt. Zigaretten sind für mich seit ich weiß das ich Schwanger bin tabu und Alkohol fast auch, mal ein Glas zum anstoßen gönne ich mir.(nicht falsch verstehen,wenn überhaupt dann über die ganze SS über 2 Gläser..)

Wie ich erfahre was es wird, werde ich auch mit dem einkaufen los legen,ich sage mir das Baby sieht dann schon das man sich so freut und alles vorbereitet..;-) Soviel brauche ich auch nicht mehr, neuen Kinderwagen,Maxi-Cosi, Flaschen und Kleider...

Mir haben auch schon Leute gesagt bei meinen vohriegen SS, ich soll nichts so früh holen usw...doch warum nicht ?? Wie Du sagst passieren kann immer was..

Liebe Grüße

Alexandra

Hallo Kati,

wahrscheinlich verhält man sich während der Schwangerschaft so, wie man sonst auch ist - eher vorsichtig oder eher unbekümmert.

Ich verzichte nur auf Alkohol (rauchen tu ich eh nicht), und mache keinen extrem anstrengenden Sport mehr. Aber ich jogge noch, fahre Fahrrad und bewege mich ganz normal. Essen tu ich alles, wo ich Lust drauf habe, da mach ich mir nicht mal Gedanken drüber. Bisher habe ich auch vom Arzt noch keine Empfehlungen diesbezüglich bekommen. Aber falls er mir nicht plausibel mit statistischen Belegen glaubhaft macht, dass irgendeine Speise WIRKLICH mit Risiko behaftet ist (was ich nicht glaube), werde ich auch weiterhin das essen, wonach es mich gelüstet. Ich kann mir nämlich gut vorstellen, dass viele "Regeln" veraltet sind und aus einer Zeit kommen, wo man Lebensmittel noch nicht so gut (auch auf dem Transport) kühlen konnte und die Gesetze nicht so streng waren.

Und ganz ehrlich, wenn mir so richtig danach ist (war es bisher aber nicht), dann trinke ich auch mal einen Schluck Wein.

Allerdings glaube ich, dass jede da ihre eigenen Regeln finden muss. Jede schätzt ja auch ihr persönliches Risiko selbst ein und ist auch für das Ergebnis verantwortlich. Und hauptsache ist, dass wir alle ein gutes Gefühl haben, gell?

Gesunde Grüße an alle! ;-)

Hanna