Schwimmen ist sehr gut fuer's Bindegewebe! Das hat bei meiner Mutter (ueber 60!) voellige Wunder gewirkt!
Ich werde das auch jetzt anfangen, denn seit ich nicht mehr Joggen kann (Kreislauf spielt verrueckt seit ich ss bin), ist mein Po und die Oberschenkel auch nicht mehr das, was es mal war... :,(
LG,
Sylvie
Um Dein Gewissen zu beruhigen, kannst Du cremen, ölen, zupfen, massieren, kalte Güsse usw. machen, aber helfen tut es nicht, sofern Du ein schwaches Bindegewebe und die entsprechende Veranlagung hast.
Frau sollte vielleicht nicht nur auf dem Sofa sitzen und sich ungesund ernähren, denn eine dicke Fettschicht und zu wenig Muskulatur lassen das noch mehr zutage treten, aber vor SS-Streifen und Cellulite sind auch ganz schlanke und sportliche Frauen nicht gefeit. Das ist unser Frauenschicksal ;-), unser Gewebe ist darauf angelegt, dehnbar zu sein und für schlechte Zeiten Energie zu speichern.
C'est la vie.
Nicht das, was Du hören wolltest, vermute ich, aber es gibt eben kein Patentrezept dagegen.
hm...das ist nicht einfach, es heisst ja, streifen & cellulite seien grösstenteils veranlagung?!
am besten wird sicher sein, wenn du dich viel bewegst, va. schwimmen ist toll, weil der 'druck' von aussen die beine mitformt.
massieren kann helfen, dabei ist es nahezu egal, ob du massageöl superspezial benutzt oder sonnenblumenöl ;-) wobei es einige SS_öle gibt, die einfach toll riechen :-)
ich versuche, so oft wie möglich (alle kurzstrecken) zu radeln und wollte wenn die ferien um sind 2x woche schwimmen gehen morgens...streifen hatte ich bisher keine, merke aber, dass meine beine schon etwas 'aus der form' sind durch SS. war aber vorher auch eher ziemlich trainiert, was jetzt plötzlich wg kreislauf gar nicht mehr ging :-(
LG; lotta
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