Vitamine im Winter
ich mache mir so über meine Vitaminzufuhr gedanken. Im Winter gibs ja nicht mehr so viel frisches Obst und normalerweise esse ich da sehr viele Orangen und Mandarinen und trinke Zitronentee. Zitrusfrüchte soll man ja nun während des Stillens gar nicht mehr essen und so beschränkt sich meine Ernährung mit Obst auf Äpfel und Bananen. Ich weiß nicht, ob das reicht oder ob man doch lieber zu Nahrungsergänzungsmitteln wie Vitaminpillen greifen soll. Was esst ihr noch so????
Ich wünsche allen morgen einen schönen 4. Advent.
LG aus dem kalten Westen Deutschlands (wo es doch sonst immer am wärmsten ist - puhhh)
Tine
Vitamine im Winter
Hallo,
jetzt beginnt die Mandarinenzeit. Außerdem esse ich noch Birnen und Kiwi. Aber ein großer Obstesser bin ich nicht.
Ich würde auch nicht zu Vitaminpillen greifen.
LG auch aus dem Westen Deutschlands :-)
Vitamine im Winter
huhu tineauf reagieren.
zitrusfruechte austesten. sie muss nicht drauf reagieren. gesunde ernaehrung reicht
lg
Vitamine im Winter
Also ich esse Mandarinen, Florian hat bisher noch keinen wunden Po bekommen. Probier es einfach mal.
LG Eva aus dem kalten Osten (-16°C)
Ich esse Orangen, Mandarinen und meinem Kind gehts bestens - ging auch bei meiner ersten Tochter gut.
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen
-
Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen
-
Hämatom in der Gebärmutter: Ist das...
Wieso tritt bei manchen Schwangeren ein Gebärmutterhämatom auf und was bedeutet das für die Schwangerschaft? → Weiterlesen
-
11. SSW: Größe und Entwicklung des Babys in...
Die kritischste Zeit der Schwangerschaft ist nun zu Ende. → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen