Hallo Mädels,
die Hitze schafft mich gerade total. Mein Kreislauf spinnt und ich habe super dicke Beine und Füße. Waden spannen total und v.a. abends kann ich meine Knöchel nicht mehr sehen. Habe diese Woche schon über 1 kg zugenommen, garantiert nur Wasser.
Habt Ihr ein paar Tipps, was Frau dagegen machen kann? Entwässerungstabletten sind ja ein no-go, aber gibt es vielleicht irgendwelche Hausmittelchen, die erlaubt sind?
Mache schon Wechselduschen und versuche, die Beine so viel wie möglich hochzulegen. Bringt aber nur bedingt was.
Hoffe Ihr könnt die Hitze besser vertragen.
LG Anna