Hallo Hoppy,

habe jetzt bei 21+4 bereits ca. 6-7 kg drauf. War in meiner 1. SS ähnlich, da hatte ich am Ende +18 kg.

LG Ivonne

Ich wog vorher 51kg bei 165cm und jetzt schon 62kg das ist glaub ich schon sehr viel aber hab ne menge hunger!!! :-)

Wie kann denn das sein, dass man nur 1 kg oder gar nur 100 g zugenommen hat?
Ich habe mein Essverhalten nicht geändert, d. h. ich esse nicht mehr als vorher. Ich habe auch nicht mehr Hunger oder Appettit als vorher, aber trotzdem schon knapp 7 kg zugenommen. :,(
Eine Weile stagniert das Gewicht immer und dann habe ich gleich mal locker 1 kg mehr drauf.
Ich hoffe nicht, dass es noch sooooooooooo viel mehr wird. Freu mich schon drauf, wenn ich das wieder abnehmen und abtrainieren kann!!!
Liebe Grüße
Saskia

Hey Saskia,

mach Dich doch nicht so sehr verrückt! Bei mir sind es deswegen wahrscheinlich bis jetzt nur 100g Zunahme, weil ich eh leicht übergewichtig in die SS gestartet bin. Außerdem hab ich mich vor der SS berufsbedingt sehr unregelmäßig ernährt, viel Süsses gegessen und wenig Sport gemacht. Jetzt ess ich regelmäßig, esse weniger Süssigkeiten weil ich auch nicht mehr so viel Lust drauf hab und geh 2 Mal die Woche schwimmen. Das macht bei mir sicher viel aus, mein Körper und mein Stoffwechsel haben sich jetzt komplett umgestellt seit ich nicht mehr arbeite.

Mach Dich nicht verrückt wegen der Gewichtszunahme. Es gehört zu einer normalen SS dazu, halte Dir das vor Augen. Und mit 7kg bist Du noch völlig im Rahmen!

LG, Ina

Ich hatte bei 25+0 schon 10,5kg mehr auf den Rippen :( Fand das am Anfang ganz schrecklich, weil ich sonst mein Gewicht immer gehalten hab und wenn dann plötzlich ein anderer Zehner davor steht, ist das ein kleiner Schock ;)
Aber mittlerweile seh ich das locker, kommt schon wieder runter. Mal davon abgesehen, ist es zur Zeit unmöglich, den Heisshunger zu übergehen und ich könnte jederzeit alles mögliche verspeissen :-[
Aber Mädels sehen wir das mal positiv, es ist eh grau und trüb draussen, die zusätzlichen Kilos fallen gar keinem auf und wenn unsere Schätze da sind, steht der Frühling vor der Tür und das ist doch eh die beste Zeit, für eine kleine Diät und mehr Bewegung :BRAVO:
Liebe Grüße an Alle
26+0

Huhu ihr süßen!
Ich hab mit 66 kilo angefangen und bin nun bei 81 kilo, also 15 kilo. Naja ist ja auch meine 4. SS bin jetzt bei 28+6 und fühle mich eigentlich nicht wirklich dick, im gegenteil nur Bauch und Brust sind eben extrem geworden, alles andere ist ok. :)

Liebe grüße Patricia 28+6