sorry das war gestern Abend etwas konfus... wollte eigentlich die Gunst der Stunde nutzen als ich von der RBG kam und hier herrschte Ruhe... nur ist Malene zwischendrin aufgewacht und somit musste ich das ganze dann mit Baby auf dem Arm zu ende bringen und ich mag es gar nicht wenn ich nicht mit 10 Fingern tippen kann... dieses herumgesuche und gestocher auf der Tastatur macht mich ganz kirre....
Aaaaalso... so hab ich mir das ganze Vorgestellt:
***Abspeckliste von den Juli/August-Mamas***
ALLIE, 31 J.,1,66 m, Anfang SS 68kg, Ende SS: 89kg, (+- zu lezter Woche), aktueller BMI, Ernährung, Sport+Bewegung, stillt/abgestillt/teilgestillt
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Nächster User...
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Na was meint ihr???
Und das brauche ich von euch per PN (also alles freiwillig, wer kein Alter oder was auch immer angeben will muss ja nicht)
Username
Alter
Größe
Gewicht vor der SS
Gewicht am Ende der SS
Aktuelles Gewicht
Zielgewicht
(BMI errechne ich dann immer jede Woche neu)
Ernährung (Vollwert, Fettarm, Vegetarisch, nach Weight Watchers o.ä.)
Sport und Bewegung (Rückbildungskurs, Spazierengehen, Walken, Joggen, Fitnesscenter/kurs, Fahrradfahren, gar nix :-P ;-) usw...)
ob ihr stillt, teilstillt oder abgestillt habt
Würde vorschlagen Montags ist Wiegetag, da könnt ihr mir dann alle (am besten unter einem Posting welches ich dann Sonntag Abend reinsetze) euer aktuelles Gewicht von Montag Morgen (ihr wisst schon, nackig vorm Frühstück :-D ) reinschreiben und ich ergänze dann immer die Liste.
Freu mich schon drauf und bin sooo gespannt ob und wann und wie hier die Pfunde purzeln.....
GGLG Allie :KISSING:
