Hallo Carmen,

aaaaaaaaaalso: vor dem Stillen Brust wärmen. Mit warmer Dusche, warmem Handtuch, Wärmflasche o.ä.. An der Stelle, wo's rot ist, "massieren" - und zwar mit allen Fingern einer Hand einzeln, so bissle wie "Klavierspielen".

Du stillst am besten so, dass der Unterkiefer von Sienna zur roten Stelle hin zeigt. Also je nachdem ganz normal, in der "Football"-Haltung (also Kind andersum legen, Kopf zur Brust, Körper zu Deiner Seite hin - geht am besten mit viel Kissenunterstützung). Falls die Stelle oben ist, kannst Du es versuchen, im Liegen zu stillen, Siennas Füße in Richtung Deine Kopfes. Oder (blöde Vorstellung, ich weiß) im Vierfüßlerstand übers Kind gebeugt.

Ganz ganz wichtig ist, dass Du an der Brust weiterstillst, auch wenn's weh tut. Es wird nicht besser, wenn Du da nicht stillst - ganz im Gegenteil, es wird schlimmer und möglicherweise bildet sich dann noch ein richtiger Milchstau.

Nach dem Stillen dann Quarkumschläge auf die Brust - den Quark am besten in eine Mullwindel, sonst musst Du nachher den trockenen Quark von der Brust kratzen. Drauflassen, bis der Quark trocken ist.

Ich hatte noch nie eine RICHTIGE Brustentzündung, aber in dieser Stillzeit schon mehrfach so schmerzende Stellen - und oben erklärte Vorgehensweise hat SOFORT geholfen!

Noch was Wichtiges: schone Dich, soweit es geht! Sonst erwischt Dich möglicherweise das ganze Programm mit Fieber, Schüttelfrost usw..

LG und ganz schnell gute Besserung!

Alex mit Lucia 22 Mon und Jonathan 12 W 6 T

Mönsch Carmen Du arme Maus :ROSE:.

Ich hab alle drei Stunden Quarkwickel aufgetragen und gepumpt und die harten Stellen ausgestrichen, auch nachts.

Ich hatte 40° Fieber und höllische Kopfschmerzen. Meine Hebamme hat mir Belladonna Kügelchen mitgebracht, davon hab ich eine genommen und am nächsten Tag war es schon wieder besser und nach drei Tagen so gut wie weg. Nachts hab ich dann nur noch Kühlpads an die Brüste, weil der Quark immer so fest geworden ist und es beim Abwaschen wie ein Peeling war.

LG, Johanna, die die Schmerzen kennt und Dich mal fest in den Arm nimmt.