Meine Panikattacken sind vorbei, seit dem ich den Kleinen regelmäßig spüre. Nach dem, was du dieses Jahr durchgemacht hast, kann ich verstehen, dass es um deinen Optimismus nicht gerade rosig bestellt ist, aber dann sieh es doch auch einfach mal so: Du hattest jetzt schon so viel Negatives miterleben müssen, dann ist genau jetzt die Zeit erreicht, wo sich das Blatt für die wendet und dich mit einem kleinen, ganz munterem und gesundem Wesen belohnt. Vertrau dir und versuche ganz fest daran zu glauben. Bald wirst du es ganz sicher spüren und ich kann dir versichern, dann sind ganz viele Zweifel wie weggefegt. Dann zaubert jedes kleine Zucken ein Lächeln auf dein Gesicht und alles ist gut. Hab noch ein ganz klein bisschen Geduld.
LG Marie*
PS: Der Bauch verändert sich ständig. Wenn meine Blase voll gefüllt ist, dann kann das schon mal einige cm ausmachen. Wenn sie leer ist, sieht er auch gleich wieder schlapper aus. Also, ganz normal, deshalb bitte keine Panik schieben!

Bei meiner Tochter, 6J, war das nicht so schlimm. Bin auch dauernd am Heulen. Schätze es sind die Hormone und das seelische Verarbeiten. Danke dir für deine Worte. Brauch gleich wieder ein Taschentuch;-) lG Claudia

Hi
Oh man das ist ja eine Geschichte- du arme!Da hast du ganz schön was mitgemacht. Ist doch kein Wunder, das du bei den vielen seelischen Erschütterungen dazu neigst dir Sorgen zu machen. DAs tut mir wirklich leid, was du mitgemacht hast!
Ich denke immer, man macht sich viel zu viele Sorgen und Gedanken zur Schwangerschaft- man weiß viel zu viel-, habe das aber auch immer gehabt, kurz bevor die 4 Wochen zum nächsten Arzttermin um waren.
Aber jetzt erledigen sich die Sorgen fast von selbst: denn die Kleine macht sich deutlich bemerkbar, wenn auch an dem einen Tag mal mehr und an dem anderen weniger. Vielleicht wird dir das auch helfen.
Ich verlasse mich einfach darauf, das der Körper uns schon sagt, wenn es etwas nicht stimmt.
Ich finde zum entspannen hilft auch toll Schwangerschaftstee. kann sein das ich mir das einbilde, aber ich,z.B. hatte voll Last mit unruhigen Beinen nachts, aber seit ich den Tee trinke, schlafe ich wieder total gut. Soll auch zur ausgeglichenen Stimmung beitragen...(aus der Hebammen-Sprechstunde; ein Buch von I.Stadelmann)
und man muss sich einfach Zeit für sich selbst nehmen und schöne Dinge machen...alles was Spaß macht, denn was dir Spaß macht, macht auch deinem Baby Spaß.
Und wenn dir das alles nichts hilft, dann sprich doch mal mit deiner Ärztin darüber!!
Liebe Grüße und alles gute!
Melli 23+4

Hallo Claudia,

drück dich erstmal ganz fest, tut mir so leid, dass du so viel durchmachen musstest.

Mit der Panik das kenn ich, hatte im Oktober letztens Jahres ne FG und denke auch jetzt noch, dass passiert mir bestimmt wieder, obwohl ich schon im 5. Monat bin. Ich gucke ständig alles an und messe z.B. den Abstand zwischen meine Brüsten, sie sind vo 75 b auf 85 c gewachsen und ich habe mir vor meinem letzten FA-Besuch eingebildet, sie sind kleiner geworden. Nächste Woche habe ich wieder FA und diesmal gucke ich den Bauch an, bin der Meinung er wächst nicht wirklich und dann ist da Baby zu klein...

Von den Gedanken über wieviel und richtig Essen, Gewichtszunahme, Angst vor Infektionen, Blasenentzündung, Blasensprung... will ich gar nicht erst reden. So schön wie das Internet ist, es führt schnell auf falsche Seiten und verursacht Panik.

Mein Rezept gegen die Angst: reden mit dem Freund, ich rufe die Mutti an oder mit Freundinnen, die schon Kinder haben. Meine Mutti meint, zu ihrer Zeit gab es keinen Ultraschall und man wusste nicht so viel. Das hatte sicher Vorteile. Ansonsten Musik hören, heiße Schokolade trinken und mich selber pflegen.

Ich bin sicher es ist alles ok.

LG Caro mit Bauchmaus bei 16+4, die auch auf Bewegungen wartet