nach einer Reha kann man nicht sofort wieder voll zuschlagen. Man muss sich auch wieder ein bisschen eingewöhnen, nimm einen Gang raus!

Ich bin aus meiner Kur damals krank entlassen worden, damit ich nicht sofort wieder arbeiten musste, sondern noch 2, 3 Wochen hatte um wieder "in den Alltag" zurückzufinden. Und das musst Du Dir jetzt auch gönnen!

Wenn Du niemanden hast, der Dir in der ersten Zeit unter die Arme greift, ist das natürlich blöd, aber dann lass einfach was liegen, mach nur das Nötigste.

Fühl Dich gedrückt und komm erst mal langsam wieder auf die Beine, ok?

Herzliche Grüße von Iris mit dem Prinzen

mach dir keine sorgen , mir geht es gaaanz genauso...ich hab das gefühl nur noch heulen zu wollen und gestern u vorgestern hab ich das auch wg jeder kleinigkeit.ich fühl mich allein und überfordert...aber weißt du was..kopf hoch, du bist nich alleine und nimm dir einfach zeit..lass 5 grade sein..es ist leicht gesagt ...mir fällt das auch schwer aber es wird auch wieder besser ... ;-)

Hallo ihr zwei,

also zu der Frage was mich so traurig macht...ich bin krank und das sind leider "nicht nur SS-Depressionen" leider leide ich wohl schon seit Jahren an Depressionen und die Reha war daher sehr sehr anstrengend...da man vrsucht dahinter zu gucken.

Der Tipp mit der Psychologin ist nicht schlecht...leider ist die meine noch bis Mitte August im Urlaub....

Bei einer Depression läßt sich die Trurigkeit leider nicht einfach so erklären oder abstellen.....und leider kann man es keinem Menschen wirklich erklären der es nicht selber kennt.....

Aber danke euch für eure Antworten. Lieb von euch!

LG

Melli 26+0 SSW

Danke für die lieben und tröstenden Worte.
Im Moment wechseln sich de Tage ab gut schlecht gut....
Muß lernen unbedingt was zu ändern....
Weiß halt oft nicht wo hin mit mir.....
Fühl mich alleine und dann folgt eins zum anderen....möchte alles gut machen und dann klappt es doch nicht........
Ich versuch nach vorne zu schauen...
LG Melli 26 +0 SSW