Liebe Moni,

es tut mir wirklich leid, dass Du Deine SS so häufig so gar nicht genießen kannst. Wenn es Dir hilft, Deine Ängste hier rauszulassen - und ich kann mir vorstellen, dass das Aufschreiben/ Verbalisieren schon hilft, sie zu irgendwie unter Kontrolle zu bekommen -, dann schreiben wir Dir sicher alle gerne jedes Mal wieder, dass Listeriose und Toxoplasmose in unseren Breitengraden extrem seltene Krankheiten sind. Dass Du wahrscheinlich eher vom Auto überfahren wirst, als dass Du Dir eins von beiden einfängst. Und dass es, selbst wenn es doch passieren sollte, noch lange kein Todesurteil für Dein Kind bedeuten würde. - Und dass es immer noch viiiiiiiiel schlimmer kommen kann, als man sich es so ausmalt, weshalb es gar nichts bringt, sich über so viele Eventualitäten so endlos Gedanken zu machen. Was Du ja alles auch selbst weißt.

Besprich die Sache mit dem KS doch mal mit Deinem Therapeuten. Bei so schlimmen irrationalen Ängsten klingt mir das eigentlich ganz vernnünftig, zumal wenn Du selbst sagst, dass Du der Situation danach, also der Sorge um ein Baby (das dann aber ein Gesicht und einen Namen hat, das man anfassen kann und um das man sich konkret kümmern muss!) mit sehr viel mehr Selbstbewusstsein entgegen siehst.

Ich drück Dir die Daumen, dass das Gespräch morgen hilft!!

LG, chiichan

Liebe Chiichan,
danke auch Dir für Deine Antwort!
Es gibt eben Tage, an denen wird mir meine Angst eigentlich nur während des Essens bewusst, die restliche Zeit dagegen denke ich nicht weiter daran. Aber es gibt Zeiten da ist es eben ganz anders, so wie dieses Wochenende wieder. Und es hat tatsächlich gut getan, das zu schreiben und auch mich zu offenbaren :-)
Das mit dem Kaiserschnitt wäre für mich eine Möglichkeit, zumindest gibt mir der Gedanke daran irgendwie Halt; mein Wunsch ist ja nicht unbedingt, hatte ja schon einen und das war nicht wirklich die beste Erfahrung.
Danke noch einmal für Deine Antwort und
glg Moni

Liebe Moni,

ich kann dich da schon ein Stück weit verstehen. Ich hab mich auch mit Toxo verrückt gemacht. Dachte auch immer, wenn ich unsere Katze anfasse, oder sie neben mir auf'n Sofa liegt, bekomm ich Toxopl. Aber das ist wirklich nicht der Fall. Musste mich auch eines besseren belehren lassen. Die Erreger dafür stecken ausschließlich im Katzenkot oder in nicht durchgegartem Fleisch. Und die Wahrscheinlichkeit, daran zu erkranken, ausgerechnet in der SS, ist äußerst gering. Das musst du dir einfach immerwieder vor Augen führen. Warum solltest du dich ausgerechnet jetzt damit anstecken. Das sag ich mir auch immer und denke einfach positiv. Alle wird gut!

Wenn es dir hilft, diese Gedanken aufzuschreiben, dann mach das, nerven tust du deshalb bestimmt nicht!

GLG Diana

Liebe Diana,
danke für Deine Antwort!!
Na, etwas erleichert bin ich schon, einmal durchs schreiben und auch wenn ich lese, dass es noch andere gibt die sich da auch (zugegebenermaßen manchmal übertriebene) Gedanken machen.
In meiner 1. ss hatten wir auch Katzen und ich hatte eigentlich nicht so eine Panik wie jetzt. Aber ich habe damals auch nicht so viel im Internet gelesen wie diesmal, und das hat mir gar nicht gut getan. Ich fühle mich nur so ausgeliefert, weil mir eben keiner eine Garantie geben kann.
Aber Du hast schon recht, wieso sollte ich mich gerade jetzt anstecken? Ausserdem hat mir die Ärztin der pränatal-Praxis gesagt, dass die gefährlichste Zeit schon vorbei ist. Das ist doch wieder sehr beruhigend :-)
Danke Dir nochmal für Deine Antwort!!
GLG Moni

Hi Moni,
ich hab jetzt nicht gelesen, was die anderen geantwortet haben. Warst nicht auch du diejenige, die vor kurzem hier mal berichtet hat, dass sie im Vorfeld mal ne Essstötung entwickelt hat?
Ich glaube, damit hängt das noch zusammen. Und die gleichen Verhaltensmuster die sich so tief in die Seele gegraben haben kommen halt immer wieder hoch.
Ich finde nur komisch, dass deine Therapeutin dir keine Strategien zeigen kann, mit denen du der Panik entgegen wirken kannst. Sowas gibts doch bei allen anderen Angstzuständen auch, wie bei Platzangst oder Flugangst etc.
Ich denke die Nahrungsaufnahme ist hier zu Lande schon ein gewisses unkontrollierbares Risiko. Aber Panik lohnt sich da nicht, denn es wird ja bei abgepackten Dingen doch viel lebensmittelchemisch überprüft. Wichtig ist, dass du Obst und Gemüse gut abwäschst, dass du aufs Verfallsdatum achtest und vielleicht vorübergehend auf den Döner und die wurst vom Landschlachter verzichtest. (So sagte es jedenfalls letztens eine Hebamme)
Letztendlich (auch wenn es sich jetzt hart anhört) mußt du dir abschminken, dass es von dir abhängig ist, wie und in welchem Zustand dein Kind auf die Welt kommt. Und auch danach hast du nichts wirklich unter Kontrolle. Die Sorgen hören nicht auf, je selbständiger die Kinder werden. Nicht mal mit 18, wenn sie den Führerschein haben, bist du eine sorgenlose Mutter. Das ist auf einer Seite gut, denn so ist es eben gewollt, denn wie sonst können sich Kinder entfalten lernen, wenn das nicht im Rahmen von gewissen Grenzen geschieht. Man hat ja schließlich auch Verantwortung für das Kind. Und leichtfertig darf man mit diesem "Geschenk" auch nicht umgehen.
Mir hilft, dass ich ein gläubiger Mensch bin. Ich vertraue darauf, dass Gott gut ist, mein Kind gewollt hat und dass er darauf aufpasst, wenn ich es eben nicht unter Kontrolle habe. Ich wünsche dir, dass auch du die Erfahrung machen kannst, dass es sich lohnt Sorgen los zu lassen, denn das gibt mir doch ein Kraft und Ruhe ins Leben.
Hoffentlich war deine Therapie heute erfolgreich. Sorry, ist sehr lang geworden.
gglG Beate

Liebe Beate,
auch bei Dir weiß ich jetzt nicht ob Du das noch liest.
Aber wirklich ganz lieben Dank für Deine Antwort. Ja, die Sorgen fangen mit dem SS-Test an. Ich fand das wirklich faszinierend, vor dem Wissen um die SS (ich hatte ja keine Periode und dachte auch nicht wirklich dass ich jemals ss werden kann ohne fremde Hilfe) war mein Leben geprägt von den beiden "Großen" und meinem eigenen Weg. Am Tag des Tests war ich erst total schockiert und ungläubig, das musste ich alles erst verdauen. Ich dachte mir: so ängstlich wie in der 1. ss will ich nicht sein!! Und was ist? Dreimal so stark ist meine Angst. Und seit diesem Tag dreht sich (fast) alles um das kleine Mäuschen im Bauch drin.
Es hat mir sehr gut getan dass Du mir geschrieben hast, dass es letztendlich eine Sache einer höheren Macht ist, die wir nicht wirklich beeinflussen können.
Am Tag der Therapie (ich habe ja zwischen 2 -3 mal in der Woche, ausser der Urlaubszeiten *g*) bin ich immer sehr aufgewühlt und empfänglich auch für neue Sichtweisen. Aber alte Verhaltensmuster sind schon ganz schön hartnäckig :-)
Danke nochmal, Deine Zeilen haben mir Mut gemacht!
GLG Moni