Huhu!

Naja, mit Ratschlägen ist das schwierig. Letztlich hat ja jeder Mensch andere Bedürfnisse und auch ein anderes Umfeld. Ich kann nur berichten, dass meine Mittlere (die aus diesem Forum ;-) ) seit einigen Tagen abends auch keine Lust hat, schlafen zu gehen, sondern regelmäßig verkündet: "Mama, runtergehen!" Wenn ich dann sage: "Geh, wenn du noch nicht müde bist, ich bleibe hier und schlafe." (funktioniert manchmal und sie entschließt sich dann doch zum Schlafen, denn ganz alleine im Wohnzimmer und dann noch im Dunkeln ist es ja nicht so spannend), besteht sie auf: "Mama, du mitkommen! Nähen!" :-) Allerdings liegt dieser abendliche Aktionismus bei ihr derzeit daran, dass sie tagsüber nicht ausgelastet ist. Wir hängen - bis auf D. - gerade gesundheitlich ziemlich in den Seilen, und die große Schwester liegt mit einer üblen Lungenentzündung richtig flach, so dass D. eben in ihrer wachen Zeit nicht das gewohnte Maß an Aktivität erlebt. Logischerweise ist sie dann abends noch nicht müde genug. Vor einigen Tagen hatte ich daher "aufgegeben" und sie mit hinunter genommen. Das hat ihr offensichtlich bestens gefallen...

Langer Rede, kurzer Sinn: Meine Kinder gehen gern ins Bett (übrigens Familienbett, d.h. alle zusammen, Mama beim Einschlafen mit dabei und den überwiegenden Teil der Nacht), wenn sie müde sind. Dabei hilft uns: Bewegung an frischer Luft, nicht zu zeitiges Ins-Bett-Gehen (hier reichen 9 bis 10 Std. Nachtschlaf plus Mittagsschlaf), abendliches "Runterfahren" (also keine große Toberei mehr vor dem eigentlichen Schlafen, sondern Gute-Nacht-Geschichte vorlesen) und ja, manchmal - phasenweise und vom einzelnen Kind abhängig - auch "Schlafentzug", heißt: kein Mittagsschlaf. Dann fällt sogar D. abends um 19 Uhr quasi "tot" ins Bett. :-) Ist auch mal ganz nett...

Da bei Euch in Kürze ein Umzug ins Haus steht, würde ich aktuell bei Euch grad nichts verändern. Die Veränderung wird ohnehin anstrengend für die Kinder, und manchmal lösen sich Probleme auch von alleine in Wohlgefallen auf. Jammern hilft bekanntermaßen. ;-)

LG

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