Hallo Leute
da hier ja einige abnehmen wollen wie ich auch,habe ich mir gedacht das ich eine Liste:drauf soll:
-Startgewicht:
-Ziel:
und wie man es versucht
und immer am 1.eines Monates wiegen und Gewicht durchgeben.
wenn noch andere vorschläge immer her damit.Werde die Liste dann im laufe der Woche fertig machen.
LG Ani